阿基師身為名廚，
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，卻疑似與女粉絲上摩鐵談其家中難題，
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，但筆者認為，
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，心理諮商絕非每個人都可勝任。
國人對於家務事等私事總是找親近的人談，
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，過去的我總樂於和對方分享情緒，
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，但自己因受精神疾病困擾，
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，深刻瞭解到一般人如非接受過心理諮商、心理輔導、社工、精神與心理相關訓練者，
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，是無法引導對方走出情緒的困境。現在，
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，我知道自己如果無法承接對方情緒時，
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，就建議對方尋求專業人士協助。
其實，民眾不知道出現心理困擾是可以藉專業諮商，大幅改善失眠、焦慮、憂鬱症、感情、家庭、親子、青少年等問題，更能促進夫妻之間的感情。
籲請政府多擴充社區性心理衛生中心、生命線等具有隱私的諮商專線，並多推廣心理衛生等工作。
破除許多民眾認為家庭問題等屬於隱私問題，而羞於求助心理師或精神科醫師，導致更多的社會或精神疾病。這些都是政府應該努力的。
下次，如果有朋友訴苦，我會建議直接求助社工師、心理諮商師與精神科醫師等專業人士。，