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董福興/手機上癮的年頭 如何和手機分手?

對科技的恐懼30年來始終不少,

台灣自由行

,但樹立新的禮節與規矩,

pump

,應是未來的正確態度。 圖/董福興提供 分享 facebook 最近要說出「手機上癮」這四個字真是越來越難了。隨著低價手機與2G停話,

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,讓智慧型手機滲透到更高的年齡層;加上各種溝通軟體與工作密不可分,

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,讓我們進入了難以指責他人手機使用過度的時代。但是這不代表使用手機造成的失禮和日常生活干擾不存在,

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,只是礙於集體壓力,

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,讓我們不敢直接地指責;包括對他人,

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,甚至感到自責。「和手機分手的智慧」這本不到200頁的小書,

舌頭潰瘍

,直白地點出了手機對我們日常生活的干擾以及人人都難以逃離的上癮現象,

保持維護私密肌膚健康

,並且規劃了30天的「戒手機」療程來讓讀者做出改變。日前我曾提過今年兩大行動作業系統Android P與iOS 12新加入,讓你減少使用手機的新功能,可能都參考了這本書的觀點。 這本書的特別之處在於它不是一本像「如何戒菸」、「如何減肥」的手冊。而更像在這「沒有說明書的年代」中,教你怎麼更有意識地使用手機的指南。讓你透過對App分類,調整介面安排,關閉通知、透過VIP來篩選電子郵件等,來取得對手機的控制權。同時也提出了手機時代的禮儀觀念,例如在怎麼樣的環境下不該使用手機。雖然有一些矯枉過正的建議,例如為了遠離手機而裝市內電話,但整體提供的建議非常具體而正向。更重要的是這本書不採用規訓式的語氣來做指責,而是以一種自我警覺並且主動做出改變的態度來面對已經發生的現象。這三十年來科技相關書籍不缺科技樂觀主義者對技術帶來美好未來的想像,但對科技感到悲觀,提出警訊的書更有市場(而且這些書往往互相引用,論點似乎堅不可破)。不過仔細想想,「電腦讓我們變懶」、「網路讓我們變笨」、「電子遊戲是電子海洛因」、「社交網絡讓我們更寂寞」,但每天使用電腦上網、玩遊戲並且使用Line、Facebook的一代現在也是社會中堅層了,世界也沒有因此變得更糟糕或者令人絕望。我覺得能夠脫離視科技為惡,恐嚇人們遠離的態度,改為使用具體的方法來改變行為、樹立新的禮儀與規矩與科技產品與服務相處,應該是面對未來更為正確的態度。,

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聯合報社論/南北韓會談的虛像與實像

南北韓雙方29日將在板門店北韓轄區「統一閣」召開高層會談,

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,敲定4月27日在板門店南韓轄區「和平之家」召開南北韓第3次高峰會談;圖為南北韓日前先進行換文。 中央社 分享 facebook 全球矚目的兩韓領袖高峰會,

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,廿七日將在板門店「和平之家」召開,

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,這是兩韓繼二○○○年、二○○七年之後,

二胎

,第三次進行領袖會談。會談前,

撫平細紋

,南北韓正式開通了元首熱線,

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,而北韓更主動宣布停止試射導彈及關閉核試驗場,

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,為本次會談增添許多想像的空間。每次兩韓會談,都會簽署一份政治宣言,作為會談的最終成果。例如,二○○○年首次會談雙方簽署《南北共同宣言》,表達共同努力解決國家統一問題;二○○七年第二次會談則簽署《南北關係發展與和平繁榮宣言》,期以多邊對話形式讓韓戰早日結束。這次會談,則更進一步將發表《兩韓終戰宣言》,將兩邊過去的「休戰協定」轉為「和平協定」,以結束南北韓長期以來從未正式宣告終止的戰爭狀態。 與以往不同的是,過去的兩韓會談都是由南北韓領導人發起,多半被外界視為是兩韓之間的「家務事」,議題也大多侷限在半島的「統一」問題。這次會談,則更被視為五月川普和金正恩「川金會」的會前會,美朝兩國都想利用這次會談來互相試探對方的底線,以對北韓棄核的立場進行再確認,並對朝鮮半島和平體制進行再保證。因此,這次兩韓會談將進一步觸及半島無核化、美軍核戰略設備等軍事議題。隨著近幾年北韓核武進程的快速發展,再加上美國等西方國家對北韓採取最嚴厲的經濟制裁,北韓問題早已不再是單純的兩韓統一問題,而是從半島內部議題提升為「區域安全」議題。例如,北韓期盼能夠早日解除國際間對它的經濟制裁,美國則希望北韓能遵守完全的、可驗證的、及不可逆的棄核三原則。這些議題,遠超出南韓政府的能力範圍,也不是文在寅個人所能提供的軍事保證。換句話說,必須要先解決北韓核武問題,並化解國際經濟制裁,兩韓關係才有可能進一步發展。從歷史經驗看,歷次南北韓領袖對話常常無疾而終,其主因,除了北韓立場反覆無常外,也在南北韓始終未能正式結束過去雙方的戰爭狀態。此一因素,讓南北韓宣言猶如一張沒有公信力的薄紙,雙方隨時都可以輕易地反悔並隨意撕毀,以致朝鮮半島和平始終難以常態化、制度化。因此,這次南北韓對話特別聚焦於簽署「和平協定」,這將使兩韓對話從過去浮泛的統一問題進入到政治深水區。問題在,終止韓戰狀態並非兩韓間的家務事,還有當年參與韓戰的美國及中國大陸的角色。換言之,必須先取得美中兩國的認可,建構美中韓朝的四方會談,兩韓終戰宣言才能達成。因此,這次兩韓高層對話,仍未脫大國勢力的「影武」。美國要利用這場會談來探詢北韓棄核意志的虛實,並使朝鮮半島的緊張局勢有效降溫,讓自己可以全力因應中國大陸的軍事崛起;大陸則利用這場會談重新取回自己在朝鮮半島逐漸失去的角色和影響力,並將北韓重新拉回中俄的戰略軸心。美中兩國如不克制其大國角力的野心,將使朝鮮半島無核化的目標難以達成。兩韓一方面為自身政治利益考量,另一方面也必須配合大國政治探戈的節奏起舞。北韓以「棄核」為槓桿,來離間美韓關係,並設法擺脫國際經濟制裁的泥沼,同時拉攏中國大陸。南韓則藉兩韓會談,使自己成為國際鎂光燈的焦點,重新在北韓問題上取得發言權;文在寅更以成就統一大業,來尋求自身的歷史定位。南北韓和解的政治氛圍,早已蓋過兩韓意識形態分歧的事實。這場兩韓高層會談,既是四月「習金會」的延續,也是五月「川金會」的前戲。在大韓民族主義的催化下,文在寅與金正恩兩人勢必會賣力演出,營造雙方尋求和平的形象。但北韓是否真的棄核,川普買不買帳,都仍是極大的變數。,

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A股將納入MSCI 外資先卡位

上周有逾人民幣20億元(約新台幣94.5億元)的資金申購RQFII提高A股配置,

新成屋

,分析人士認為,

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,外資湧入或為A股即將進入MSCI或FTSE提前布局;一旦確定納入後,

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,初期將有約90億美元資金搶進,

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,長遠更有望突破兆元。
摩根士丹利資本國際(MSCI)將於今(11)日公布年度市場分類審議結果,

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,阿思達克財經網昨天引述消息指出,

賓果賓果

,市傳MSCI可能在10日美股盤後,

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,宣布將A股納入新興市場指數,預計明年5月實施。
另方面,英國的富時指數(FTSE)將於17日推出環球R/QFII指數系列,也考慮將A股納至其全球配置基準。
機構認為,若A股進入MSCI或FTSE旗艦指數,初期將有約90億美元資金追入A股,長期的引入資金可望逾人民幣1兆元(約新台幣4.7兆元)。
上海證券報報導,港交所披露的公開資訊顯示,上周(3日至6日)南方富時中國A50 ETF 基金規模猛增2.95億個基金單位,相當於淨流入資金近人民幣20億元。該基金在5月29日及30日,也分別獲淨申購1,000萬、7,300萬個基金單位,顯示海外資金申購力度持續加大。
接近南方東英的消息人士表示,新申購南方A50ETF的投資者類型多元,以瑞銀、高盛等在內的外資大行為主,有很大的部分是代客戶申;總體而言,中長線和短線資金差不多各占一半。南方東英是南方A50 ETF的基金管理人。
另一檔規模前幾大的RQFII A股基金華夏滬深300A股ETF,在5月29日獲資金淨申購360萬個基金單位後,本月6日也再獲淨申購195萬個單位,相當於淨流入4,200萬元(約新台幣1.98億元)。
近日香港市場上再現外資持續大舉申購A股ETF,基金公司人士表示,海外長線資金本來就對A股有配置需求,近期大陸逐步加大「微刺激」力道、經濟展現回穩跡象,提升中長線資金對A股的信心;加上A股近期有望納入全球知名指數,也讓短線投資者窺見交易機會。,

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15檔傳產悍將 狂飆

美國23日將對大陸160億美元的商品加徵25%關稅,

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,同天再次進行貿易談判,

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,台股買盤保守操作,

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,轉向低基期傳產股避風,

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,拉動亞泥、南帝等15檔個股近期逆勢上漲,

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,擊敗貿易戰亂流,

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,躍居盤面新焦點。經濟日報提供 分享 facebook 美中貿易戰傳出重啟談判,

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,美股三大指數大漲,

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,激勵亞洲股市昨(17)全面開高,然而國際資金匯入有限,外資對台股趁勢調節期現貨,賣超59億元,期貨淨多單減碼3,209口,降至3.2萬口,加上內資撤出漲價概念股,壓抑台股漲幅收斂,終場10,700點得而復失。 華南永昌投顧董事長儲祥生表示,昨日盤面反映內外資觀望,特別是外資已轉向防禦策略,國際買盤不愛電子股,轉抱傳產股,激勵非金電指數維持年線以上震盪整理,強於電子指數。儲祥生指出,傳產類股兼具基本面利多,低基期彰顯殖利率優勢,研判23日美國啟動加徵關稅,防禦性高的傳產族群,持續受到青睞。根據統計,外資、投信及自營商等大型法人近期積極進出的傳產個股,包括亞泥、統一、潤泰全、國喬、南帝、儒鴻、大成鋼、泰博等15檔,本周股價表現全數收漲,無畏貿易戰亂流逆勢走強。外資花旗環球證券看好統一,指出統一去年獲利創下新高,來自統一中控、統一超的貢獻比43%,預估2020年將提升至53%。摩根大通認為水泥龍頭台泥上半年業績強勁,預期水泥報價維持高檔,拉高台泥今年獲利預估值25%,EPS達到4元至5元,評等「優於大盤」,目標價50元。,

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朱立倫:公務員不是清廉、認真就好

「民間投資力量才是無窮!」為加速民間投資、刺激景氣,

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,新北市長朱立倫上午指示市府各局處針對重大公共工程及民間投資個案進行專案檢討,

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,並予匯整、列管,

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,讓新北市成為「歡迎投資、解決投資障礙的城市」;朱立倫更針對公務員考評,

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,「不是清廉、認真就好」,

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,他說,

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,凡事推諉、不願負責、官僚,

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,對招商不利和民眾造成傷害者,

房地產說明會

,「不能教育訓練的,就予排除、淘汰」。,

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立院12日開議 洩密案恐阻礙議事

立法院12日將開議,

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,經朝野協商後達共識,

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,願讓行政院長江宜樺進行施政報告並進行備詢。但民進黨總召柯建銘受訪時坦言,

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,張顯耀案對兩岸談判衝擊大,

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,相關議案包括服貿、監督條例、自經區條例等都會再次被嚴格檢視;國民黨政策會代理執行長費鴻泰則說,

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,張案已進入司法程序,

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,且屬個案,

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,應與兩岸議案分開處理。
立法院新會期剛展開,

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,院長王金平2日召開朝野協商,

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,決定於12日開議,並邀請行政院長江宜樺進行施政報告及進行總質詢,各專責委員會則於18日召開。
雖然在野黨內部有雜音,揚言抵制立院開議,但民進黨團總召柯建銘表示,江揆應能順利進行施政報告與備詢,但因張顯耀事件所引起的後遺症將是馬政府的一大痛腳,民進黨也會針對過去與大陸談判的內容重新檢視。「包括服貿協議、兩案監督條例、自經區條例等都會受到嚴格挑戰。民進黨立場始終如一,那就是逐條嚴審。」
針對張顯耀案,各黨立委日前都表態支持成立真相調查委員會,柯建銘也說,張顯耀是否涉及不法,檢調雖還在調查,卻使造成兩岸談判過程受到質疑,立院必須成立真相調查委員會,檢視總統府等其他機關還有多少「張顯耀們」。
國民黨政策會代理執行長費鴻泰認為,張顯耀案已進入司法程序,與其他兩岸相關議案應分開處理,特別是中韓可能在年底談妥自由貿易協定,勢將對台灣造成重大影響,民進黨不應以張顯耀案為藉口阻撓服貿、貨貿與自經區條例。
台聯總召賴振昌則要求,總統馬英九應該要到立院進行國情報告,說明張顯耀案的事情原委。「張顯耀去職到底是洩密,還是涉及共諜,馬政府應說清楚。又行政院長只是總統幕僚長,實質人事案還是由總統決定,因此馬英九有義務到立院說明。」對此,朝野將於12日下午再次召開朝野協商。
費鴻泰表示,總統可以到立法院進行國情報告,但不可針對特定議案,否則等於是邀總統到立院備詢,反而剝奪行政院長職權。費鴻泰說,國民黨尊重台聯意見,但也希望台聯不要破壞憲政慣例。【更多精采內容,詳見】,

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IMF:脫歐公投若過 後果非常糟

英國下月將舉行脫歐公投 (路透) 分享 facebook twitter pinterest 英國下月將舉行脫歐公投,

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,國際貨幣基金(IMF)警告,

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,一旦英國脫離歐盟,

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,對經濟發展不會產生半點正面效益,

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,投資人恐慌賣盤下,

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,股市恐怕會崩盤,

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,房價也會暴跌,

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,英國脫歐產生的衝擊可能「非常非常糟」。IMF總經理拉加德也同意英國央行總裁卡尼的看法,卡尼認為,若英國脫歐,經濟可能陷入衰退。拉加德13日在倫敦發表IMF對英國的年度經濟體質報告,她將在下月16日公布英國脫歐的詳細評估報告,屆時離公投日期只剩下一周。IMF並說,英國脫歐可能動搖倫敦的金融重鎮地位;由於公投結果可能退出歐盟,這些不確定性已經影響英國的投資、徵人及經濟活動。目前民調顯示,支持與反對英國脫歐的支持率咬得很近,兩大陣營紛紛擴大造勢,砲火四射。IMF的報告顯示,英國脫離歐盟後,英國與歐盟等地區勢必重啟貿易談判,這段過渡期得花好幾年,重創投資與經濟信心,並拖累經濟產值;投資人為適應新環境,金融震盪也可能加劇。,

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日超級電腦 助車廠發威

中央社報導,

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,日本企業與研究機構正設法以超級電腦「京」(K)高超的數字拆解能力,

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,其他業者如製造業等也興致勃勃,

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,把腦筋動到超級電腦上面。
根據「日經亞洲評論」報導,

六神花

,藉日本自製的超級電腦「京」之助,

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,所打造的軟體,

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,將可讓豐田汽車與鈴木汽車等車廠,

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,以及知名輪胎公司普利司通省去產製全尺寸原型。影響所及,

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,將可壓低成本與縮短開發時間。
上述業者與其他公司目標在數年內開始採用「京」的數據,

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,希望能夠藉此取得競爭優勢。
京代表日文數詞「京」(讀音:kei),代表10的16次方,總體運算能力達到10 petaflops(每秒1京次的浮點運算),是世界上運算速度第4快的超級電腦。
製造業者打造模型與原型,以測試新產品的表現。企業拚研發,長久以來一直尋求使用超級電腦,但他們的申請直到最近依舊受限,主因超級電腦的運算能力有其限度。工程師指出,「京」可模擬複雜的現象,協助察覺問題所在。在過去一直要等到產品製模,並展開實際測試時,才可能瞭解問題並予以解決。,

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台中辦青年職涯規劃營 4縣市民眾可參加

「我不會寫履歷」、「不知道自己適合什麼工作?」畢業求職季將至,

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,台中市勞工局7月要舉辦2梯次「青年職涯規劃研習營」,

視力訓練眼鏡

,中、彰、投、苗栗4縣市大二以上學生都能參加。勞工局說,

黑糖塊

,現在年輕人很怕人際溝通,

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,除了協助履歷健診,

桃園紙箱小將

,也會訓練溝通技巧。勞動部106年「青年勞工初次尋職遭遇到困難情形」調查,

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,青年尋職以「不知道自己適合做哪方面工作」、「求職面試技巧不足、不會寫履歷」占45.46%。 去年勞工局輔導青年就業,

台中飯店

,一名24歲光電所畢業的研究生,

線上博弈

,因臉部有殘缺,

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,對自己非常沒自信,他領有身障手冊,很希望透過企業錄用身障者的名額求職。就服員說,這名研究生志向明確,透過指點面試技巧、業師指點增加自信,順利找到光學大廠的職缺。還有名王姓碩士畢業生對職涯規劃不清楚,興趣和所學不一樣,四處投遞履歷,各種應徵職務落差很大。就服員建議他,先參加職場導航計畫確認目標,再對準履歷,最後他也順利應徵到中科的科技公司。勞工局說,「青年職涯規劃研習營」7月3、4日跟17、18日兩梯次,今年課程導入「台中市職涯工作卡」系統,可協助青年盤點自身潛能、優缺點,這是一套數位化的個人履歷,隨時建檔,加上有勞工局認證資料,對求職多一層保障。「青年職涯規劃研習營」線上報名,或電洽(04)24527716分機13、22289111分機36104林小姐。,

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靈骨塔買「保險」 從塔位收入提撥

北市府殯葬處長吳坤宏表示,

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,在北市經營的民間納骨塔、自負盈虧的公營納骨塔,

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,甚至是寺廟新設販售塔位的骨樓,

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,未來每個櫃位收入,

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,扣除管理費後,

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,須提撥2%費用予北市殯葬設施管理基金,

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,提供業者無力繼續維護時,

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,市府能介入管理。
為降低往生者骨灰安放風險,

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,內政部前年1月修正「殯葬管理條例」,要求業者依販售塔位所得,提撥一定金額與地方政府成立管理基金,讓民營納骨塔也能永續經營。
依殯葬處調查,目前北市符合收費條件的僅有位於臥龍街,有16萬個塔位的慈恩園,而日前因蓋在山坡地上出現爭議,有8萬個塔位的「天相寶塔」,只要啟用後也要收費。
「北市殯葬設施基金收支條例」仍在議會審議,吳坤宏說,若順利通過,以慈恩園目前使用量達2萬8921個,粗估業者須提存3552萬元。
由於基金提存影響業者資金調度,殯葬公會很有意見,不過吳坤宏表示,經溝通業者已同意只要完成立法程序,就會配合。
議員王鴻薇、林晉章與吳思瑤則質疑,目前僅有一家業者須納管,是否有提存基金必要?此外,為什麼同樣收放往生者靈骨的寺廟卻不用納入?
吳坤宏說,要求提存基金,是為往生者安放靈骨空間買保險,市府是依中央法令辦理,目前桃園、基隆、彰化都已在做,台南、台中則與北市一樣在籌備中。
至於全市41家設有靈骨塔的寺廟被排除規範,吳坤宏解釋,主要是因為早期的靈骨樓設施,多沒有明確定價,甚至可隨喜安放才會從寬排除,但之後寺廟新建的附設靈骨樓,也會納入要求。,

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