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董福興/手機上癮的年頭 如何和手機分手?

對科技的恐懼30年來始終不少,

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,但樹立新的禮節與規矩,

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,應是未來的正確態度。 圖/董福興提供 分享 facebook 最近要說出「手機上癮」這四個字真是越來越難了。隨著低價手機與2G停話,

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,讓智慧型手機滲透到更高的年齡層;加上各種溝通軟體與工作密不可分,

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,讓我們進入了難以指責他人手機使用過度的時代。但是這不代表使用手機造成的失禮和日常生活干擾不存在,

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,只是礙於集體壓力,

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,讓我們不敢直接地指責;包括對他人,

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,甚至感到自責。「和手機分手的智慧」這本不到200頁的小書,

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,直白地點出了手機對我們日常生活的干擾以及人人都難以逃離的上癮現象,

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,並且規劃了30天的「戒手機」療程來讓讀者做出改變。日前我曾提過今年兩大行動作業系統Android P與iOS 12新加入,讓你減少使用手機的新功能,可能都參考了這本書的觀點。 這本書的特別之處在於它不是一本像「如何戒菸」、「如何減肥」的手冊。而更像在這「沒有說明書的年代」中,教你怎麼更有意識地使用手機的指南。讓你透過對App分類,調整介面安排,關閉通知、透過VIP來篩選電子郵件等,來取得對手機的控制權。同時也提出了手機時代的禮儀觀念,例如在怎麼樣的環境下不該使用手機。雖然有一些矯枉過正的建議,例如為了遠離手機而裝市內電話,但整體提供的建議非常具體而正向。更重要的是這本書不採用規訓式的語氣來做指責,而是以一種自我警覺並且主動做出改變的態度來面對已經發生的現象。這三十年來科技相關書籍不缺科技樂觀主義者對技術帶來美好未來的想像,但對科技感到悲觀,提出警訊的書更有市場(而且這些書往往互相引用,論點似乎堅不可破)。不過仔細想想,「電腦讓我們變懶」、「網路讓我們變笨」、「電子遊戲是電子海洛因」、「社交網絡讓我們更寂寞」,但每天使用電腦上網、玩遊戲並且使用Line、Facebook的一代現在也是社會中堅層了,世界也沒有因此變得更糟糕或者令人絕望。我覺得能夠脫離視科技為惡,恐嚇人們遠離的態度,改為使用具體的方法來改變行為、樹立新的禮儀與規矩與科技產品與服務相處,應該是面對未來更為正確的態度。,

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那斯達克科技股強勢的兩個啟示…

仰賴國際貿易與移民的美國矽谷科技業,

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,去年並不樂見美國總統川普當選,

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,但美股那斯達克指數突破6,

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,000點大關,

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,反映兩個啟示。華爾街日報報導,

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,首先,

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,川普對科技業的衝擊遠比川普發言所隱含的影響還小。川普政府雖加強遣返非法移民,

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,但當局打算限縮H-1B工作簽證的政策,

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,其實有利於矽谷科技巨頭。若川普對企業海外匯回獲利實施減稅優惠,將使蘋果等大企業受惠甚巨。另一個重點在於,當前強勁發展的經濟趨勢,讓矽谷巨頭的身家水漲船高,卻讓中西部的傳統產業付出代價,這股趨勢全然不受政治影響。,

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香港羽賽/周天成受挫南韓李東根

周天成。圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 中華隊選手周天成今晚在香港公開羽毛球錦標賽男單初賽中以21-8、21-23、20-22敗給南韓選手李東根。這場比賽晚上在紅磡體育館舉行。根據資料,

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,周天成目前世界排名第3,

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,李東根排名16,

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,因此賽前外界普遍預期周天成勝算較大。 在這次比賽中,

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,周天成憑藉實力,

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,不用參加外圍資格賽,

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,可以直接進入32強初賽,

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,而在昨天進行的外圍資格賽中,

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,中華隊兩名選手同時落敗,

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,未能進入初賽。因此,周天成是唯一一位進入男單初賽的中華隊選手,他的落敗令中華隊無法在男單爭取殊榮。,

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被跟蹤5年無計可施 專家:「反跟蹤騷擾法」立法牛步

世新女大生遭學長跟蹤長達五年釀砍人憾事,

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,專家認為,

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,以台灣目前法律,

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,包含社會秩序維護法、家庭暴力防治法,

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,當受害人長期被跟蹤,

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,且雙方未同居、交往等,

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,根本無法申請保護令,

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,政府當務之急應推動「反跟蹤騷擾法」,

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,但立法進度牛步,

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,形成漏洞。衛福部保護服務司司長張秀鴛指出,日本針對跟蹤騷擾有訂定「反纏擾法」,明確界定跟蹤騷擾的犯罪定義,有法源依據才能對跟蹤者進行隔離、禁止;但國內尚無專法,且當雙方沒有親密關係、同居、或屬年滿十六歲以上非同居的男女朋友,無法根據「家庭暴力防治法」申請保護令,但這起跟蹤案件要構成法律上可提告、裁罰,本身條件可能不足。暨南國際大學社會政策與社工系教授王珮玲表示,許多國家都有反跟蹤騷擾的專門法律,國內民間團隊雖已催生「跟蹤騷擾防治法草案」,並送進立法院,卻遲遲等不到行政院版本。她也認為,這次世新案件不適用「家庭暴力防治法」,僅能依「社會秩序維護法」提告,但裁處不具威嚇效果,裁罰少得可憐,事實上,一年根本罰不到幾例。依「社會秩序維護法」第八十九條,「無正當理由,跟追他人,經勸阻不聽者可處三千元以下罰鍰或申誡」。王珮玲認為,無法限制跟蹤人行為,裁處根本沒有威嚇效果。張秀鴛說,女學生雖二度向警政單位求助、備案,警方口頭告誡、制止,但目前法律無法禁止他再接近受害人,後續也無法對跟蹤者進行隔離或介入輔導。王珮玲說,跟蹤一開始是跟蹤者想掌握對方作息與試探,獲知對方對自己的感覺,但許多情殺事件一開始都是受害者經歷被跟蹤的過程。因此,第一時間就應先向警察單位求救、告知家人,不能拖延。若是學生,下一步可告知學校、開啟後續機制,包含對跟蹤者進行輔導、告知雙方家長、師長注意,並偕同學校學生共同警戒,建立防治網。世新大學一名三年級男大生疑因追求二年級女大生不成,昨天持預藏的水果刀刺傷女生,造成女方右頸部受傷,警方已先將男大生帶回警局偵訊釐清案情。記者黃威彬/攝影 分享 facebook,

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食管法修法 強冠也可適用

國內一年發生兩起油品食安事件,

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,衛生福利部將再提《食品安全衛生管理法》修法,

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,但外界質疑新法因不溯及既往,

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,恐罰不到這次餿水油事件的元凶之一強冠公司。
衛福部發言人王哲超說,

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,目前仍與法界人士研議相關細則,

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,大至上可能朝向兩個方向進行,

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,一是衛生機關延遲至新法修成後再開罰,

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,另一則是溯及既往取消一罪不兩罰。
至於日前正義牛油公司遭質疑從澳洲進口飼料用油,

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,製成食用牛油一事,

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,食藥署副署長姜郁美說,目前仍與澳洲政府聯繫中,而正義也提供一張簡單的油品精煉製成圖,食藥署也正邀集學者專家討論,不過初步來看,正義製成的牛油問題不大。
衛福部發言人王哲超說,目前仍與法界人士研議相關細則,大至上可能朝向兩個方向進行,一是衛生機關延遲至新法修成後再開罰,另一則是溯及既往取消一罪不兩罰。
至於日前正義牛油公司遭質疑從澳洲進口飼料用油,製成食用牛油一事,姜郁美說,目前仍與澳洲政府聯繫中,而正義也提供一張簡單的油品精煉製成圖,食藥署也正邀集學者專家討論,不過初步來看,正義製成的牛油問題不大。,

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經濟日報社論/不重視服務業 如何拚經濟?

聯合報資料照片 分享 facebook 行政院為發展人工智慧(AI),

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,將在今後四年投入至少360億元,

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,加上法規開放,

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,要讓自動駕駛上路,

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,並加速5+2產業創新,

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,讓人工智慧和產業需求接軌。其中包括四年內培育2.1萬相關人才、找出利基發展項目、吸引國際企業來台設立研發中心、在5+2產業中選出20個產業發展100個以上的應用解決方案。我們肯定政府重視人工智慧產業的發展,

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,以及劍及履及的預算支援魄力;只是,

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,政府從上到下、長年表達要拚經濟,卻只在工業或製造業相關領域看到魄力和行動;至於已占國內生產六成以上的服務業,除了口惠之外,迄今難見有效行動,令人擔憂。影響國人薪資最重要的服務業,特別是商業服務業,長期低薪狀況難以改善,政府其實必須承擔相當大的責任。攤開中央政府總預算,令人吃驚地發現,拚經濟喊得最響亮的這兩年,經濟部主管的預算竟然在總預算微增下,連續兩年下降:從105年的590億元降到了107年的548億元,占總預算比重也從3.0%降到2.8%。更有甚者,總預算中只拿3%左右在「拚經濟」,而「拚農業」的預算卻高達6.6%,顯然「全民經濟」沒有「老農選票」來得重要。若將國防預算16.5%加退輔會預算5.8%,當成「拚安全」的成本,那麼「拚安全」22.3%的預算,才是台灣最大的投入。以3%預算來「拚經濟」,只能是口號吧?其次,在如此有限的預算中,政府「重工輕商」的心態一直存在。服務業目前占有六成就業人口,工業則有三成五,低薪勞工集中在商業服務業(即批發、零售、餐飲、住宿、物流等),理論上政府應多撥資源來發展這些產業,特別是提升這些產業雇員的生產力,才有助於雇主提高薪資。但是,政府卻長年將資源投入製造業,商業服務業獲得的挹注完全不成比例。以新年度(2018)的預算而言,在經濟部的預算中,由技術處負責的科技專案預算高達160億元,超過半數(83億元)流向工研院,其他的若和技術無直接相關性也拿不到,所以效益還是流到製造和設計,而主要任務是對工業進行輔導的工業局預算也高達85億元。中小企業處雖有46億元預算,但26億元用來支持中小企業信保基金,其餘多半也是支持中小企業的科技運用。真正和商業服務業發展關係密切的商業司,預算只約10億元,而且泰半用於政府商業行政的電子化。商業服務業的家數近80萬、占台灣企業總家數近六成,就業人口達300萬,是國人和入境旅客最常面對的服務人員;其生產力高低不只攸關自身薪資,也關係到國家聲譽和入境旅客多寡和消費。商業界希望成立「商業發展研究院」,讓它成為協助商業發展的「工研院」,只是成立迄今十年,政府完全沒有如此對它期許。以去年為例,經濟部對商研院一年的投入只有2.5億元,還不如對國防部所屬中科院的支援5.7億元,更別說對已經成立37年、羽翼早已豐滿的工研院近90億元的投入。工研院有6,000位員工,商研院僅有200位,待遇缺乏誘因、流動率偏高,難以累積研究經驗;商研院會計部門還以公務員方式對其考核,毫無智庫的彈性和自主。商研院成立雖已十年,距離設立初衷-有效提升台灣商業發展,還遙遙無期。交通部對觀光旅館的品質,已經不懼艱難、使用星級評等而有效提升;但面對眾多餐飲業、零售業、個人服務業,經濟部卻只用寥寥可數、資源稀少的輔導方案交差,難怪商業服務業的服務水準和行銷管理能力普遍低落,跟不上跨國企業的入境競爭。如果行政院不能正視問題,調整資源配置、額外投入至少每年10億元到商業服務業的話,蔡總統3萬元基本薪資的「夢想」,恐怕在可預見的未來,都難以成為事實。,

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酒駕辯嘔吐 法官拆穿判刑4月

趙姓男子清晨被查獲酒駕,

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,他辯稱前一晚有喝,

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,早上起床吃糖尿病藥反胃嘔吐,

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,「胃中的酒精跑入口腔」;法官四度向專業機關函查,

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,確認酒測器與口腔氣味無關,

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,趙也沒有用藥反胃前例,

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,昨天依公共危險罪判刑4月、得易科罰金,

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,可上訴。趙去年7月17日凌晨近6時被警方攔檢查獲酒駕,

台灣自由行

,酒測值0.37被檢察官起訴。法院審理時,

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,趙辯稱前一晚有喝酒,喝完回家睡覺,酒退後才出門,因為是糖尿病患者,酒測前服藥造成反胃加上嘔吐,所以胃中殘留的酒精跑到口腔,才被測出酒測值超標,酒測結果並不正確。法官先向經濟部標準檢驗局函詢,查知酒測器測的是肺部呼出的酒精濃度,與口腔氣味無關;另向趙就醫的醫院二度函查,無法證明趙用的藥物會反胃;法官再向法務部法醫研究所函查,得知胃內容物酒精成分會於2、3小時完全吸收殆盡。法官根據4次函查獲得的證據,駁回趙的辯解並判刑。 ※ 提醒您:飲酒過量有礙健康 酒後不開車,

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NBA訓練營返台 松山高國豪歸隊備戰8強

高國豪登上NBA明星賽大螢幕。 圖/何佳洛提供 分享 facebook twitter pinterest 赴加拿大參加NBA明星賽周末「籃球無疆界訓練營」的松山高中後衛高國豪,

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,結束為期3天的訓練營行程,

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,今天返抵國門後馬上歸隊,

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,為21日開打的HBL八強賽備戰。高二的高國豪去年囊括HBL男甲級新人王、MVP,

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,獲選參加 籃球無疆界訓練營,

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,除是亞洲6名代表之一,

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,更是台灣第一人。考量賽期將近,

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,松山自費聘請一名防護員隨行,讓高國豪全心投入訓練;3天行程中,訓練營早上操練、下午休息、晚上觀賞NBA明星賽,高國豪第2天也在防護員幫助下進行松山教頭黃萬隆開的「菜單」,維持體能和肌力。多倫多氣溫低,曾出現零下20度的低溫,讓高國豪直呼不習慣,但訓練營的對打訓練讓他有更多自信,在比賽過程試圖挑戰來自全球的對手,獲得不少賞識,讓他的「旅美夢」增添不少踏實感。無疆界訓練營匯集全球27國、共53名男、女青少年球員,高國豪觀察,國外選手體能好、著重進攻,但觀念和防守不比亞洲球員,「用腦筋打球」成他優勢。回台歸隊,高國豪重新投入衛冕軍陣容,21日開打的八強賽,將助球隊延續男甲級唯一不敗之身,朝4強邁進。高國豪在訓練營訓練。 圖/何佳洛提供 分享 facebook twitter pinterest,

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陪審團推動聯盟籲廢特偵組

陪審團推動聯盟今天於立法院開記者會,

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,批評檢察制度濫權監聽、起訴問題嚴重,

台南安平古堡

,呼籲司法院推動檢察制度改革,

提升私密肌膚保護力

,提出廢除檢察官上訴權,

穩熱板

,避免二重訴訟的危險。並倡議廢除特偵組、設大陪審團,

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,限制檢察官濫訴;於立法院司法及法制委員會下設監督監聽小組等主張。
聯盟召集人鄭文龍律師質疑法務部對外所宣稱貪瀆案件定罪率高達69.26%的說法有問題,

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,強調貪瀆案件起訴率計算方式應該是以貪瀆案件的起訴總數為分母,

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,而非法務部所採用的判決確定數。因此,

台灣自由行

,從97年5月至102年5月貪瀆案件總計判決有罪達1,

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,947人次,佔貪瀆案件起訴總人次6,839人次僅為28.47%,起訴定罪率不到三成。在監聽方面,聯盟也批評,台灣每年約有1萬5000多件監聽案件,這樣數量與美國相同,足以見得我國監聽問題的嚴重程度。,

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太陽光電展 周三起點燈

台灣規模最大的台灣國際太陽光電展(PV Taiwan),

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,將在18~20日於台北南港展覽館展出,

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,包括國碩、元晶等主要太陽能矽晶圓和電池廠都參展,

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,參展廠商有145家,

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,規模上看450個攤位,

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,預計吸引逾萬名國內外業者參觀。PV Taiwan結合外貿協會、SEMI與台灣太陽光電產業協會在展覽及國際行銷的專業經驗和產業資源,

視差型弱視

,為台灣規模最大的太陽光電展會。該展提供最具效益的專業採購平台,

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,展出優質的台灣太陽光電產品及全球太陽光電相關製造設備與材料。今年規劃太陽能系統、製程設備與材料、檢測與認證,及智慧能源與儲能應用及風能、氫能與綠色運輸等專區。因應國內綠色金融市場萌芽,今年太陽光電展也將新增綠色金融與保險專區,將有國泰世華與永豐銀參展,將是今年新焦點。,

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