台東縣民進黨內各項選舉登記昨天截止，
，洪宗楷、張順福登記參選縣議員，
，現任議員林參天放棄連任，
，改選黨職；林參天、林國榮登記參選主委，
，現任主委徐秋蓉2任屆滿，
，將參選全國黨代表。
縣長選舉部分，
，提名推薦權在民進黨中央黨部，
，目前僅立委劉櫂豪表態參選。
民進黨台東縣內縣議員登記，
，僅第1選區洪宗楷、第5選區張順福登記，
，其他縣議員選區及鄉鎮市長、鄉鎮市民代表、村里長部分都無人登記，台東縣黨部將於6月底前，依規定送執委會審議，辦理徵召提名。
洪宗楷教育界出身，近年投入公益，結合地方為弱勢發聲；張順福是太麻里鄉華源村長，服務熱心、聲譽相當好。
林參天放棄連任，改選黨職，讓洪宗楷參選更有空間。
林國榮先前在太麻里農會服務，這次參選主委，則是人生的一大重要決定。，
對科技的恐懼30年來始終不少，
，但樹立新的禮節與規矩，
，應是未來的正確態度。 圖／董福興提供 分享 facebook 最近要說出「手機上癮」這四個字真是越來越難了。隨著低價手機與2G停話，
，讓智慧型手機滲透到更高的年齡層；加上各種溝通軟體與工作密不可分，
，讓我們進入了難以指責他人手機使用過度的時代。但是這不代表使用手機造成的失禮和日常生活干擾不存在，
，只是礙於集體壓力，
，讓我們不敢直接地指責；包括對他人，
，甚至感到自責。「和手機分手的智慧」這本不到200頁的小書，
，直白地點出了手機對我們日常生活的干擾以及人人都難以逃離的上癮現象，
，並且規劃了30天的「戒手機」療程來讓讀者做出改變。日前我曾提過今年兩大行動作業系統Android P與iOS 12新加入，讓你減少使用手機的新功能，可能都參考了這本書的觀點。 這本書的特別之處在於它不是一本像「如何戒菸」、「如何減肥」的手冊。而更像在這「沒有說明書的年代」中，教你怎麼更有意識地使用手機的指南。讓你透過對App分類，調整介面安排，關閉通知、透過VIP來篩選電子郵件等，來取得對手機的控制權。同時也提出了手機時代的禮儀觀念，例如在怎麼樣的環境下不該使用手機。雖然有一些矯枉過正的建議，例如為了遠離手機而裝市內電話，但整體提供的建議非常具體而正向。更重要的是這本書不採用規訓式的語氣來做指責，而是以一種自我警覺並且主動做出改變的態度來面對已經發生的現象。這三十年來科技相關書籍不缺科技樂觀主義者對技術帶來美好未來的想像，但對科技感到悲觀，提出警訊的書更有市場（而且這些書往往互相引用，論點似乎堅不可破）。不過仔細想想，「電腦讓我們變懶」、「網路讓我們變笨」、「電子遊戲是電子海洛因」、「社交網絡讓我們更寂寞」，但每天使用電腦上網、玩遊戲並且使用Line、Facebook的一代現在也是社會中堅層了，世界也沒有因此變得更糟糕或者令人絕望。我覺得能夠脫離視科技為惡，恐嚇人們遠離的態度，改為使用具體的方法來改變行為、樹立新的禮儀與規矩與科技產品與服務相處，應該是面對未來更為正確的態度。，
「嘿咻戴兩層保險套較保險？」、「戴了保險套就萬無一失？」、「只要殺精就不會感染愛滋？」，
，網路盛傳的「炒飯寶典」存在很多迷思。專家表示，
，性行為全程戴保險套可避免愛滋或性病等，
，但現代人性行為花招百出、尋求刺激，
，甚至多P，
，建議性行為進行15到20分鐘後，
，應更換新的保險套；此外，
，戴兩層保險套，
，會導致乳膠相互摩擦破裂或保險套滑脫，
，反而危險，正確的使用法是戴一層就好。
網路上流傳「炒飯寶典」，台灣愛之希望協會今天發表「性行為迷思」指出，寶典裡存有許多錯誤迷思。
該會副主任吳孟姿表示，要預防愛滋感染或其他性病，性行為全程戴保險套是正確觀念；但「炒飯寶典」提到的戴兩層保險套較保險，其實是錯誤的觀念，因為兩層保險套反而容易讓乳膠磨破，乳膠本身較滑，兩層互磨也很可能滑脫。還有很多以為性行為時用力越猛，感覺越好，但太用力除會造成保險套破損、包括約肌撕裂傷，甚至恐導致腸道受傷。
一般人認為，只要戴保險套就萬無一失，但吳孟姿說，現代人的性行為為了達到感官刺激，有可能太用力，或使用各種輔助用品，甚至玩多P遊戲，很容易造成保險套破損。因此，建議性行為進行15到20分鐘後，應記得更換保險套，避免感染。，
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，人民幣期貨同步彈升，
，技術面止跌整理，
，不過基於美國升息循環與中國欠缺出口成長動能因素，
，人民幣仍未見多頭契機；投資人操作美元兌人民幣期貨務必多留意國際經濟情勢變化，
，並嚴守停損原則。統一期貨分析師李宗霖表示，
，人民幣在岸市場購匯需求依然旺盛，
，近期中國國有大型行庫持續向市場供應美元流動性以積極穩定匯價，
，但民間企業對美元實際需求仍大，
，短期人民幣大幅升值仍欠缺基本面支持，偏強美元仍是中期趨勢。加上離岸人民幣日前一度高於在岸人民幣，出現「倒掛」現象，中國官方出手干預人民幣可能性升高，導致20日人民幣中間價大漲191個基點至6.6595元，來到一個月高點，同時香港人民幣隔拆利率降至12.1353%，儘管仍屬偏高水準，但較前一日曾一度高達23.683%下跌近半，離岸人民幣流動性緊張態勢趨緩。此外，日本央行昨（21）日利率會議決議維持負利率不變在-0.1%，預期對人民幣影響不大，另一市場關注焦點在本周美國聯準會貨幣政策會議，儘管近期鷹、鴿雙方互有討論，不過維持利率不變似乎是市場多數看法，當然這也隱含年底美國升息的確定性升高，美元可望中期偏多。（統一期貨提供），
永豐金大股東 加碼持股 | 金融要聞 | 產經 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，改選董監的金控公司大股東，
，近來陸續回補持股。根據公開資料顯示，
，永豐金大股東持股出現變化，
，永豐餘集團子公司與相關企業，
，2月持續加碼永豐金持股，對永豐金持股從去年6月的14.419%，增加至今年2月的15.276%。如果加上何壽川等何家人對永豐金持股，整體永豐餘集團與何家對永豐金持股比重突破16%以上。市場觀察，假設永豐餘集團相關子公司持續對永豐金增加持股，將有可能影響到今年永豐金前十大股東名單變化。法人認為，永豐金今年股東會將舉行董監改選，料此現象，應是大股東適度進場回補持股。法人指出，今年舉行董監改選的金控不少，大股東在舉行董監改選前夕，或多或少會進場加碼持股，也顯示大股東對自家金控的信心與支持。，
九天盃太子極限環台賽，
，青少年選手要扛起重達10公斤的「三太子」挑戰徒步環島台灣。 記者徐如宜／攝影 分享 facebook 第四屆九天盃太子極限環臺賽，
，高雄有九天藝能家園「甲仙小鮮肉」、大寮國中「寮中隊」參賽，
，昨從楠梓代天府繼續行腳。寮中隊有5名隊員因烈日身體不適忍痛放棄，
，隊員相擁而泣，
，繼續旅程的兩位同學哽咽說：「我們會完成大家的暑假作業！」九天盃太子極限環臺賽有7個隊伍參賽，
，高雄甲仙藝能家園、大寮國中兩隊共14名學生參加，
，扛起重達10公斤的「三太子」挑戰徒步環島，
，7月1日自台中啟程，
，昨天經過楠梓代天府，受到親師生熱情加油打氣。大寮國中今年首次參賽，7名國一、國二學生相約挑戰全長1035公里，希望寫下難忘的暑假作業。賽前不斷集訓，仍不敵連續幾天烈陽熾烤，5人棄賽。「對不起，我真的撐不下去了。」7名隊友相擁而泣，離開的陳同學說「我們的暑假作業就麻煩你們了。」留下的兩名隊友堅強的要為大家走完全程。大寮國中校長侯長文說，學生都是主動報名挑戰，希望一起完成暑假作業，雖然有些人中途離開，但挑戰自我仍值得鼓勵。，
新興網路違規食品廣告愈來愈多，
，桃園市衛生局上半年查獲違規食品廣告323件，
，尤以網路違規不實廣告占七成四最高。桃園市衛生局科長關百娟說，
，過去不實違規食品廣告以平面、電視購物居多，
，如今多利用網路廣告、直播或社群違規廣告，
，尤以「瘦身減肥」違規食品廣告最多，
，民眾不要輕信，
，有問題找醫師諮詢。 桃園市衛生局模擬網路誇大食品違規廣告行動劇，
，呼籲民眾購買時要停看聽。 記者曾增勳／攝影 分享 facebook 衛生局統計，上半年共查獲違規食品廣告323件，網路違規件數高達74.9%最多，其中又以個人賣家網路違規廣告高達五成一最多，許多賣家更參考網路資料就直接翻譯或複製就上網廣告。「瘦身減肥」、「改善生理功能」、「美膚美容」為違規廣告前三名。關百娟說，誇大療效或不實的食品廣告，被查獲一年內重複違規廣告，依規定可處4到400萬元罰款、將按次提高罰款，宣稱療效可處60到500萬罰款，請賣家不要以身試法。，
