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超級「豪」榜樣 行程滿檔不忘重訓

林書豪連續第五年訪台,

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,個人魅力襲捲全台,

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,雖然每天行程滿檔,

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,參加活動、出席代言、做公益,

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,但林書豪每天的例行訓練和比賽並沒有減少。林書豪除了上重量訓練室,

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,還抽空跟SBL球員在台電體育館鬥牛,

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,保持球感和活力。
對林書豪來說,

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,能夠在公開行程之外,

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,擠出時間打打球,做一點私人的事,享受自己生活並不容易。
一名連續兩年跟林書豪鬥牛訓練的SBL球員指出,球場上的林書豪更快、更靈活,投籃也更精準,完全沒有季外的鬆懈,他的自我要求和刻苦訓練意志,真的是台灣球員要學習的榜樣。
台灣球員季外、季內訓練分量一般都是例行公事為主,一日訓練兩餐或一餐,行禮如儀,像上班打卡,自我訓練幾乎沒有,即使有也很簡單,投投籃,做做重量就算了事。
林書豪上季效力火箭,三分球命中率已經從之前的3成4提升到3成58,他給自己設定的目標是4成,今年夏天做好投籃訓練,練就更精準的三分球是目標之一。
看著林書豪做完重量還要自我訓練,每天忙兩、三個活動,仍執著於球場上的訓練比賽,陪當靶子的SBL球員非常佩服。
「成功不是偶像,也不是在美國打籃球就更可能取得成功、突破,重點還是在自我要求和訓練態度;林書豪比誰都忙,但上了球場比誰都更享受投入,這就是NBA球員不同之處。」一名SBL球員見證林書豪的努力過程,說出他心裡的感觸。,

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選將送水 童開瓶…聞到米酒

店老闆娘確認水瓶裝的是米酒。 記者王宣晴/翻攝 分享 facebook twitter pinterest 候選人選舉造勢多會提供茶水給支持者,

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,新北市八里地區竟發生有小朋友打開候選人送的瓶裝水,

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,差點喝到米酒。警方調查後判斷有人開瓶後回裝米酒,

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,險被小孩誤飲。前晚9時許,

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,有民眾氣呼呼拿著某立委候選人的贈品瓶裝水,

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,到蘆洲警分局八里分駐所,

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,指稱候選人送水,

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,結果小朋友打開卻喝到米酒,

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,要求警方調查。所長楊建良說,經調查數日前的晚上9時許,有一名印尼籍男移工拎著這瓶水進店,擱在桌上,轉身到冰箱挑飲料,結完帳後又在店內座位短暫休息即離去,瓶裝水忘了帶走,仍擱在桌上。老闆娘說,她整理環境看到這瓶水很滿,以為尚未開封,便先收起來。當天她還幫鄰居暫時照顧11歲的女孩,女孩說口渴,便順手把桌上的這瓶水遞過去。不料女孩打開瓶蓋順勢就口,沾到嘴邊就聞到嗆鼻酒味,她接過來一聞,立刻笑了出來:「怎麼水瓶裡裝的是酒」不以為意,又把瓶子收到廚房。事後她與客人聊起,客人認為事涉選舉敏感,便把瓶裝水拿到分駐所要求警方調查。昨晚警方找到這名移工,他表示是在海邊撿到,因看起來很滿,以為沒開封便帶走,不清楚裡面是米酒。,

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A股將納入MSCI 外資先卡位

上周有逾人民幣20億元(約新台幣94.5億元)的資金申購RQFII提高A股配置,

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,分析人士認為,

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,外資湧入或為A股即將進入MSCI或FTSE提前布局;一旦確定納入後,

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,初期將有約90億美元資金搶進,

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,長遠更有望突破兆元。
摩根士丹利資本國際(MSCI)將於今(11)日公布年度市場分類審議結果,

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,阿思達克財經網昨天引述消息指出,

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,市傳MSCI可能在10日美股盤後,

尿布疹

,宣布將A股納入新興市場指數,預計明年5月實施。
另方面,英國的富時指數(FTSE)將於17日推出環球R/QFII指數系列,也考慮將A股納至其全球配置基準。
機構認為,若A股進入MSCI或FTSE旗艦指數,初期將有約90億美元資金追入A股,長期的引入資金可望逾人民幣1兆元(約新台幣4.7兆元)。
上海證券報報導,港交所披露的公開資訊顯示,上周(3日至6日)南方富時中國A50 ETF 基金規模猛增2.95億個基金單位,相當於淨流入資金近人民幣20億元。該基金在5月29日及30日,也分別獲淨申購1,000萬、7,300萬個基金單位,顯示海外資金申購力度持續加大。
接近南方東英的消息人士表示,新申購南方A50ETF的投資者類型多元,以瑞銀、高盛等在內的外資大行為主,有很大的部分是代客戶申;總體而言,中長線和短線資金差不多各占一半。南方東英是南方A50 ETF的基金管理人。
另一檔規模前幾大的RQFII A股基金華夏滬深300A股ETF,在5月29日獲資金淨申購360萬個基金單位後,本月6日也再獲淨申購195萬個單位,相當於淨流入4,200萬元(約新台幣1.98億元)。
近日香港市場上再現外資持續大舉申購A股ETF,基金公司人士表示,海外長線資金本來就對A股有配置需求,近期大陸逐步加大「微刺激」力道、經濟展現回穩跡象,提升中長線資金對A股的信心;加上A股近期有望納入全球知名指數,也讓短線投資者窺見交易機會。,

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中醫大市地重劃案 朝天宮同意地歸原主

北港中國醫藥大學市地重劃案地主與朝天宮土地移轉紛爭,

代償

,朝天宮同意完成清查後,

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,行文內政部完成核備,

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,讓土地得以移轉,

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,在立委張嘉郡要求下,

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,內政部承諾將在收到文後7日內函覆。
張嘉郡昨天表示,

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,中醫大市地重劃案拖延30餘年,

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,對地主權益影響甚大,

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,希望此一紛爭儘速落幕,締造雙贏。
朝天宮董事會同意釋回土地給原地主,目前正由會計師向縣府申請相關配地資料進行清查作業,待造冊公證並送內政部核備,即可讓地主進行土地移轉及塗銷抵押權設定。,

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反同性婚 民團周六邀藝文人士上凱道

反對婚姻平權(同性婚姻)及多元成家,

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,下一代幸福聯盟號召20萬人周六上凱道。下一代幸福聯盟今晚表示,

消防工程

,當天將有多位政治界、藝文界人士現身站台,

旅遊用品

,但「目前還不能透露」。
下一代幸福聯盟由護家盟等多個團體組成,

削骨

,訴求「為下一代幸福讚出來」,

網路行銷公司台中

,口號則是「教孩子健康兩性,

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,挺婚姻一男一女,

關鍵字優化

,把光明與溫暖留給下一代」。
為了串連支持者,

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,下一代幸福聯盟近日積極在立法院穿梭,尋求朝野立委連署支持他們的訴求。聯盟透露,目前已有十多名立委連署支持,明天上班日最後一天,仍會繼續努力拼連署。,

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LINE客製化服務 綁住用戶

科技影響閱聽眾接觸訊息的管道,

隔膜泵

,也讓媒體必須更費心思接觸「碎片化」的潛在消費者,

跳跳蛙

,不但朝向數位、行動化,

客製化紙箱

,更要互動與客製化。LINE資深副總裁暨廣告事業部負責人田端信太郎(Shintaro Tabata)指出,

賓果彩球

,現在的訊息消費者也就是閱聽眾,

設計得獎作品

,接觸手機的時間遠比電腦、電視更久更多,

削骨

,當前有數百個媒體透過LINE的LINE News或是官方帳號與閱聽眾互動,

租船

,他指出,

寵物美容

,LINE與媒體是合作而非競爭,提供平台讓媒體接觸更多用戶,鼓勵媒體要更為閱聽眾打造獨特內容。田端信太郎長期研究科技造成的社群與媒體間的新互動模式,他在日本LINE負責「Business Connected」(BC)的業務,著重在企業透過即時通訊軟體與官方帳號,如何接觸與服務潛在的用戶。他直言,現在日本消費者或媒體的閱聽眾一天看四、五次手機,隨時都要掌握新訊息,當然企業可以繼續發電子郵件、簡訊和使用者互動,但「email行銷時代終將死亡」,對閱聽眾而言,手機不只是手機,在後智慧手機時代,手機更是許多人連接社會和互動的工具,媒體如何利用手機與閱聽眾互動很重要。田端信太郎將在6月29日參加經濟日報50周年系列活動「未來媒體論壇」,分享媒體在社群、行動時代的新溝通模式。他舉例指出,在LINE的平台上,有數百家媒體透過官方帳號提供閱聽眾新聞,但以LINE和日經新聞的合作來說,日經新聞透過LINE發送新聞給閱聽眾,是將LINE作為一個接觸閱聽眾的管道,推送的內容和主題都由日經決定,LINE則會提供日經有關閱聽眾的使用行為分析,供媒體作為發送新聞的選擇參考。他直言,不少企業積極為客戶設計客製化內容,媒體可以利用科技的服務還非常多。他以電子商務為例指出,日本人使用電商非常發達,物流卻往往跟不上消費者的速度,物流業者常常三番兩次撲空無法準時送貨,消費者也很受不了,黑貓宅急便後來就利用LINE帳號的客製服務,串接內部的查詢與客服系統,消費者想知道包裹運送進度、想要更改到貨時間或地點,直接用LINE留言服務,減少了物流人員空跑,改進消費者服務經驗。媒體也可以利用閱聽眾行為分析和後台的點閱數據,設計閱聽眾想看的特定新聞主題,可以增加閱聽眾更好的忠誠度。,

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諾基亞持續尋找台灣合作夥伴

諾基亞出售手機事業給微軟後,

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,內部團隊也進行重新調整,

金門高粱酒

,諾基亞通信大中華區總裁暨客戶營運總經理馬博策今天表示,

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,諾基亞未來三大營運主軸包括網路事業、地圖暨定位情報事業、先進科技事業,

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,並將持續尋找台灣合作夥伴。
馬博策指出,

高粱酒

,在網路事業部分,

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,過去網路設備業者相當多家,

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,但面對4G LTE甚至未來的5G,

超級電容

,廠商要投入相當多的資金進行研發,

STL

,以符合各國的需求,預測未來能持續具備拓展全球市場能力的業者,恐將僅剩諾基亞、華為及愛立信(Ericsson),而這三大業者目前的市場占有率幾已達八成。
除了網路事業,近來相當活躍的是先進科技事業,主要以專利、授權、新事業開發為主,日前甫授權富智康,以Nokia的品牌推出平板電腦N1,進軍大陸市場。
馬博策指出,諾基亞擁有相當多的專利,除了無線通訊的專利,包括在穿戴、醫療部分也都握有可觀的專利,未來也希望尋求更多的台灣合作夥伴。,

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美味又安心 大飯店自炸豬油

食油問題連環引爆,

糖尿病飲食

,許多大型飯店也推出自製豬油,

寵物美容店

,安平區維悅酒店推出尾牙春酒宴,

削骨

,強調自製的豬油料理,

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,香格里拉國際遠東大飯店的港式、上海點心、大億麗緻酒店叉燒酥點,

粉刷

,也都以自炸豬油調理,

宜蘭美食

,讓消費者們能夠吃得安心。
「我們用自炸豬油!」座落於安平運河河畔的維悅酒店,

水通道瞬效面膜

,推出尾牙春酒專案,

各行業求職面試題目

,菜色中的紅燒魚翅羹、清蒸樹子石斑魚、一品水晶雞等料理使用的豬油,全是主廚一手提煉豬板油而成,即日起至明年2月28日接受訂席。
維悅酒店指出,民眾如要品嘗素食,以專案方式開立菜單,使用油為大豆沙拉油,料理過程會與葷食分開處理。
香格里拉台南遠東飯店也以自製豬油供應餐點,目前僅有醉月樓及宴會廳部分料理使用豬油,如醉月樓港式、上海式點心與炒飯類餐點。
台南大億麗緻酒店指出,酒店目前使用的豬油為飯店師傅自行製作,提供尚軒中餐廳烘培酥皮類點心,例如叉燒酥等,消費者可以放心品嘗。,

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國民黨主席選舉定7月20日

國民黨組發會今天在中山會報上報告黨主席及黨代表選舉相關時程。根據選舉時程,

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,預定6月5日公告黨主席、黨代表、中央委員及中常委選舉公告,

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,6月10日至11日領表、6月11日至20日連署,

削骨

,6月20、21日登記,

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,7月20日進行黨主席、黨代表投開票。相關時程將於明天提交中常會核定,

室內裝潢

,主席馬英九同意備查。
另外,

退休理財規劃

,8月17日進行中央委員投開票、9月7日進行中常委投開票,

紙箱龍

,9月29日召開第十九屆全國代表大會。秘書長曾永權表示,

妞妞

,相關提案明天常會通過後務必做到選務零缺點,

抱璞室內設計

,公告後便進入選舉時程。,

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台塑化賣南亞科股 16億落袋

台塑化昨(13)日公告,

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,處分南亞科3萬張股票,

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,每股轉讓價位為80.70元,

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,預計處分利益約16.85億元,

智慧財產權

,對南亞科持股比率也從12.33%降至12.17%,

板橋木工裝潢

,可望在第4季入帳,

冷凍設備

,帶動台塑化業外表現亮眼。台塑化上周五就事先申報,

削骨

,在市場以鉅額交易方式,擬在11月13日至12月12日期間處分南亞科3萬張股票,結果在第一天就順利達陣申報張數,公司預估處分利益為16.85億元。台塑化認為,目前DRAM產業市況好,眼看南亞科股價來到一定高點,因此針對持股比率做適當調整,也可以充實公司營運資金。不只是台塑化,台塑上周五也公告,自從昨日起至12月12日這段期間,將持續轉讓南亞科股票3萬張,若順利出脫,外界估計處分利益約17億元,屆時,台塑對南亞科持股比率將會從12.33%降至12.17%。今年觀察,除了台塑化與台塑之外,台化也曾在10月公告處分南亞科3萬張股票,持股比率從原本的13.26%降至12.27%。另外,福懋科則是在9月處分南亞科4,531張,交易總金額3.3億元,獲利1.62億元,目前持股比率約0.38%。以台塑四寶對南亞科持股狀況,目前仍是南亞持股30.65%為最多,第二為台化的12.27%,而台塑、台塑化均是12.17%。,

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