保命防跌 苗栗7鄉鎮將陸續開課

苗栗縣老年人口比例在全國排名第五,

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,縣府持續推動高齡友善城市,

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,在「保命防跌」方面,

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,除將補助65歲以上獨居老人安裝浴廁扶手,

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,2006年起開辦老人防跌班,

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,訓練老人肌力和平衡,

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,加強防跌知識,

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,今年將在7個鄉鎮開班,民眾可多加利用。
全縣約有7萬5000名65歲以上老人,可能因慢性疾病、視力、聽力、體力等逐漸衰退,導致跌倒等意外事故發生機率增加,「跌倒墜落」已是65歲以上老人事故傷害的第二大原因。
苗栗縣衛生局保健科長廖秀慧說,衛生局除協助老人改善居家環境,2006年起透過各鄉鎮衛生所開辦老人防跌班,教授老人改良式太極拳、下肢肌力運動,訓練老人的肌力與平衡感,並帶領學員認識骨質疏鬆症、用藥安全、飲食指南等防跌知識,讓老人面對跌倒危機時能懂得應變。
過去7年來縣內已有約一千人次的老人參加過防跌班課程,衛生署國民健康局2009年評鑑各縣市辦理老人防跌與事故傷害成效,西湖鄉及頭份鎮衛生所就囊括初階班和進階班全國第一名。
今年頭份、卓蘭、西湖、銅鑼、大湖、南庄、公館共7個鄉鎮衛生所開辦老人防跌班,近期將陸續開課,有需要的民眾可就近洽詢相關課程報名,把握機會學習防跌技巧,換得健康。,

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