藍先生說,
,他出身餐飲業家庭,
,媽媽好廚藝,
,讓他自小就肥嘟嘟,
,身材成為人際互動困擾,
,曾經痛定思痛,
,下定決心減肥,
,採用土法煉鋼,
,晚餐禁食,晚上做大量運動,自虐式減肥法短時間內98公斤減到78公斤,但停止禁食,體重馬上回彈到89.7公斤。,
回應已關閉。