邁入3字頭，
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，很多人都開始惶恐，
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，雖然也是默默就過了這30個年頭，
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，也可以隨著時間漸漸釐清自己的人生定位，
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，30歲起才是真正能掌控自己人生的年紀。在這過渡期改掉一些小習慣，
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，試著讓自己面對些，
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，過去不想面對的事物，
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，讓妳的30歲可以更精彩，
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，更能自由自在「做自己」。人生邁入3字頭，就應該選擇對的朋友相處。圖／摘自 pexels 分享 facebook 外在不是擇友的定義若妳剛好30歲，或是超過30歲，請別再以「他很帥」、「她很可愛」這些標準交友了；30歲是個開啟智慧的歲數，為人善良、待人誠懇，或許才是我們該靠近的朋友。 不要再委曲求全情緒勒索，是個相當傷害心理的一件事情，不管是家人或朋友帶給妳的。要成為一個成熟又獨立的人，對事情應該冷靜處理、微笑拒絕，這樣的情緒處理才是上策。交朋友，請別以貌取人。圖／摘自 pexels 分享 facebook 只跟喜歡的朋友出門吧！為何一定要跟所謂的「朋友」出門呢？好顯示自己在人際關係上還可以！妳已經不再年輕了，這樣的場合，避免出席吧！好好充實自己的人生，把時間花在對的人身上。別讓身體出現警訊到了30歲，相信每個人的床頭，也多了許多膏藥、食品吧！30歲就是要當心自己身體何處不適，就該立即看醫生，不要輕易相信，自己的身體，還像年輕時有極大的復原能力。為了家人與身邊朋友著想，請妳好好照顧自己的身體，適當的飲食與運動都要兼具。挑些「臭味相投」的朋友，才能讓你的30歲，充滿著驚喜。圖／摘自 pexels 分享 facebook 期待越高失落越多與其期待別人可以在妳的人生中到達什麼樣的高度，不如先由改變自己的想法開始吧！「臭味相投」意思是，妳想吸引有質感或同氣質的人在身邊，就先改變自己，讓自己變成自己也喜歡的模樣吧。道歉也是承擔責任感若想要擔起責任，先學會好好的致歉，再做出正確的決定，畢竟人無完美，總有做錯事情的時候，對的表態就非常重要。，