經濟不景氣造成失業恐慌等,
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,都會使爸爸感到無限壓力。圖為兒盟公布「友善父職企業大調查」。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 今天是父親節,
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,許多家庭都忙著思考如何慶祝。在今天這個世代,
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,當爸爸真是辛苦!不但要工作養家,
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,還得關照家人的情緒變化,
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,加上整個外在環境的不利因素,
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,舉凡治安的惡化而擔心家人安危、經濟不景氣造成失業恐慌等,
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,都會使爸爸清早一張開眼睛,就感覺到無限壓力!最近兒子與女兒常會問我,「老爸,今年父親節到底要送你什麼禮物好呢?」我總是笑答,只要有心就好!至於我自己,家父過世廿多年,雖然沒了這份苦惱,但這些年來每當遇到某些重大決定或困擾時,總會不自覺想起父親,如果我是他會如何處理? 平日家中經常會視爸爸為搖錢樹,孩子往往都在有特別經費需求時,才來對爸爸加強溝通與撒嬌,把父親說成是家中的提款機也不為過。但要知道即使提款機也有相當的規範,更重要的是得有足夠的存款餘額才行!利用父親節,趕緊多存些關懷、感恩與祝福,日後這些都會自動轉換成大額定期存款的!其實兒女若真想知道送什麼禮物給爸爸才好,大概就是不讓爸爸操心吧!再不就是希望他們能挪出個假期,陪爸媽一起去度個假吧!當爸爸心情愉快時,孩子與妻子不也是最大的受益者!在此亦提出簡單三點建議當作參考:一、有機會多陪陪爸爸。喜歡運動的父親,可以陪他打球或做各類的運動;喜歡玩電腦遊戲的父親、逛街的父親等,兒女多陪陪他進行這些活動,以表現出關懷與注重!二、輕聲細語對爸爸說話。我們往往對外人很有禮貌分寸,但回到家中卻對忙碌的父親不關心,甚至冷漠而相應不理。家人關係是密切且相互影響的,倘能對疲累的父親多一點同理心與體諒,相信彼此會有更好的溝通與互動。三、主動接納與傾聽爸爸的心聲。人難免有不愉快,忙於工作事業的父親,更免不了有時會感到鬱卒或壓力,作孩子或妻子的不要避之唯恐不及,反倒應主動表示關切,只須接納與傾聽即可,這對他的心理健康與情緒愉悅,會有意想不到的正面效果。,