女生在生理期時，
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，最害怕因為賀爾蒙的關係，
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，間接影響到皮膚狀況，
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，也讓生理期保養，
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，成為女人關切的事情。皮膚的問題在這種情況下，
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，每位女性都覺得很無奈又讓人苦惱，
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，到底要怎樣改善呢？其實生理期剛過的第一周，
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，才是女人最適合用力保養的時間！清潔是最重要，
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，也是解決的根本女性在生理期時，
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，皮膚狀況通常不太好，想要維持穩定狀況，各項護理不能少，也因為生理期時，身體激素會出現不平衡，油脂會分泌較多，也容易阻塞我們的毛細孔，導致肌膚油水不平衡。 這時的清潔工作，可就更重要了。每天的早晚，都要用溫和的清潔產品來清潔皮膚，還可以在這時候，選用一些去角質的清潔用品，當然皮膚清潔乾淨了，問題就會變少了。更勤勞的補水，就是對抗的基本元素缺水，是生理期最重要的一個皮膚狀況，主因是月經周期出現時，皮膚對於水分的吸收能力會變得比較差，所以想要對抗月經周期出現的皮膚問題，當然最重要的就是「補水」。更重視這時期的保養當然在經期的時候，很努力維持皮膚，在事後的護膚尤其重要，經期過後的第一周，是女性皮膚吸收效果最好的時候，建議這時候的女生不要錯過，保養要做好做滿，多吃些溫性的水果，可以促進身體的養分吸收，也可以有不錯的美容效果喔。按摩讓血液循環更好我們都知道，臉部的按摩可以讓臉部肌膚的血液循環更好，當然想要皮膚白皙、透亮的女性，這個步驟千萬不能錯過，「臉部按摩」有助於肌膚的保養、讓臉部更肌膚狀況更細緻、透白，就像自帶光一般。所以想要肌膚好，就不能偷工減料的保養，在保養程序上，也不可以一時偷懶，就想要擁有好的膚質。若是沒有在這時好好的照顧肌膚，就會出現肌膚的危機。圖／摘自 pexels 分享 facebook 每個月都要經歷的痛苦，讓每位女性都感到煩惱。圖／摘自 pexels 分享 facebook 生理期，讓每位女性的肌膚，都出現不適。圖／摘自 pexels 分享 facebook 能處理好生理期的肌膚狀況，才能讓肌膚維持微笑的狀態。圖／摘自 pexels 分享 facebook，