網球/約克維奇 爬山找回自信

約克維奇小檔案年齡:31歲國籍:塞爾維亞目前世界排名:第一大滿貫冠軍紀錄:澳網(7)、法網(1)、溫布頓(4)、美網(3)資料來源:綜合外電、美聯社 分享 facebook 剛拿下今年澳洲網球公開賽男子單打冠軍的塞爾維亞球王約克維奇(Novak Djokovic),

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,前幾年曾因傷落入一陣子低潮,

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,但他後來靠著一趟爬山之旅找回了自信。2016年,

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,約克維奇似乎登上了他本人職業網球生涯的巔峰,

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,在他長年來的對手費德勒和納達爾開始光芒褪色之際,

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,成為史上第三位同時擁有四大滿貫賽冠軍頭銜的男子選手,

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,也是毫無疑問的世界第一。 然而,

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,好景不常。他2017年因為肘傷問題未贏得任何一座大賽頭銜,

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,甚至錯過整個下半年賽季,

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,不僅丟掉了世界第一的地位,就連對比賽的熱忱都似乎喪失。他當時曾說:「我感覺到巨大的心理壓力,現在我已不想再去想我的頭銜數量。」他的職業生涯在他去年法網八強賽輸給世界排名第72的選手時,陷入最低潮。不過,自從他和妻子去年6月去爬了聖維克多山(Mont Sainte-Victoire)之後,他又拿下了三座大滿貫賽的冠軍。他在去年美網決賽拿下冠軍後一邊回想當時一邊說:「我還記得我們登上山頂的那一刻。那座山很高,我們爬了三小時才到山頂。我們找了個地方坐下,並從那個高度俯瞰整個世界,整個人都感覺像是得到了新的啟發、新的動力。」「我思考了網球,思考它對我心中激起的情感。所有的東西都是正面的。我就像是對這個運動有了新動力。」「自那之後,網球對我來說的意義已完全不同,我想我很快就會再去多爬一些山。」約克維奇並非唯一一位發現到健行的力量的人。在超過2,000年前,古希臘時代的醫生希波克拉底(Hippocrates)就曾說過「走路是人類最好的萬靈丹」。蘋果創辦人賈伯斯也對走路的健康功效深信不已。英國作家狄更斯和德國哲學家尼采也很愛走路。史丹佛大學2014年的研究也發現,人們在走路後,在創意思考測驗上的表現會變好,雖然至今仍不知道原因。如今約克維奇又將他在網壇的排名重新爬回到世界第一,他承認他也很難相信自己能夠那麼快又蒐集到那麼多大賽頭銜、重返第一,但他也覺得荒廢的那一段時間的確有幫助他重回軌道。(綜合外電),

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