健康你我他/調作息多運動 乾癬自然退散

台灣乾癬乾癬暨皮膚免疫學會呼籲,

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,乾癬非傳染性疾病,

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,民眾別恐慌外,

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,患者也別因治療麻煩而中斷療程。 記者簡浩正/攝影 分享 facebook 過去我一直飽受乾癬的困擾,

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,雖然乾癬不會傳染,

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,但是因外觀會出現紅斑、脫皮,

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,容易被誤認為傳染性皮膚病,

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,不僅常遭受異樣眼光,

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,一發作時全身癢的症狀,也影響了自己的生活品質。乾癬症狀和黴菌感染很相似,但並非黴菌感染,而是一種自體免疫失衡導致皮膚性慢性發炎的疾病。 VVIP 會員限定! 免費使用活動金幣灌溉優質新聞,抽 iPhone 11、仟元現金。
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■ 活動時間 2019年10月21日 – 2019年11月20日
■ 活動辦法 活動期間您可獲得活動金幣 3,000 枚,當您看到優質新聞,即可點按文章中的「贊助好新聞」按鈕贊助該篇文章,且可隨時至會員中心查詢目前金幣的使用狀況。
■ 贊助說明 聯合新聞網與經濟日報合計,共有 3,000 枚金幣。 每篇文章僅能贊助一次,每次扣 10 枚金幣。 不限一天能贊助幾篇文章。(可一天把3,000枚金幣發完,亦可一天發100枚、 分30天把金幣發完) 越多天登入贊助,中獎機率越高。(一天把3,000枚金幣發完,同等有一次抽 獎機會,分30天把金幣發完,同等有30次抽獎) 活動金幣僅能作為灌溉新聞使用,不能折現、亦不能另作其他用途;活動結束後系統將自動回收金幣並關閉該功能。 參與灌溉新聞後,可以參加活動抽獎,並成為 udn 產品的搶先使用者。
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恭喜您獲得活動金幣 3,000 枚 在聯合新聞網及經濟日報網點按文章中的「贊助好新聞」,以活動金幣贊助該篇文章,支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助,中獎機率越高 ×

提醒:您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」,以活動金幣贊助該篇文章,支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助,中獎機率越高! 我曾聽信錯誤的偏方,導致錯失治療時機,使病灶更加嚴重。直到就醫接受正規治療後,乾癬問題才獲得改善。因為我的癥狀比較輕微,所以醫生採外用藥膏為主,以阻止表皮細胞過度增生及減緩發炎現象,控制病症。問題是,當病灶面積分散時,擦藥過程不易。而且一停藥常會復發,往返醫院也耗時。醫師向我坦言,使用類固醇藥膏可快速壓制病情,但只能治標未治本。他表示,乾癬與免疫功能息息相關,情緒、壓力也會影響乾癬,因此規律的生活作息是治療乾癬的首要條件;友人不解為何我總儘量於晚間十一點前就寢,其實我是要維持規律作息,避免熬夜。此外,拜定期運動所賜,除提升自我免疫功能,降低抑鬱釋放內心壓力,也減緩病灶擴大。妙的是,我把自己的生活作息調整好,重視睡眠品質,再搭配有運動習慣,我現在可以很開心的說,由於個人體質的改變,乾癬的狀況已自然消退。,

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