有病看醫師、健康靠自己,
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,您怎麼做健康管理?是否藉助智慧型手機、手環等穿戴式裝置記錄每天的運動量、心律及飲食內容?還是靠計步器或血壓、血糖儀來管理健康數值?您的健康管理工具是什麼?請就如何善用工具做健康管理,
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,發表個人經驗談。●作品以500字為度,
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,7月15日截稿。稿件請寄:電子郵件health@udngroup.com。郵寄:22161新北市汐止區大同路一段369號4樓聯合報健康版,
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