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痠痛何解/肩痛腰痠不是老人專利 5、60歲患者最多

台灣步入高齡社會,

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,肌肉骨骼退化相關疾病患者增多,

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,許多人都曾經歷過手舉不起來、腰怎麼動都痛的難熬歷程。有些人跑了很多科,

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,做了很多檢查,

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,找不到明確的診斷,

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,也感受不到治療明顯效益;有些人比較幸運,

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,很快找到問題,

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,經吃藥復健甚至手術,揮別疼痛,回到正常生活。「健保大數據」探討常見的兩大腰、肩問題,提供民眾就醫參考。在肩痛族群中,最常見的診斷包括沾黏性關節囊發炎,也就是俗稱的五十肩,還有旋轉肌受傷、破裂、發炎者。根據健保署統計民國105年至107年申報資料,有五十肩或旋轉肌傷害等診斷者,近三年平均每年成長一萬人,去年已達26萬5000多人。 VVIP 會員限定! 免費使用活動金幣灌溉優質新聞,抽 iPhone 11、仟元現金。
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■ 活動時間 2019年10月21日 – 2019年11月20日
■ 活動辦法 活動期間您可獲得活動金幣 3,000 枚,當您看到優質新聞,即可點按文章中的「贊助好新聞」按鈕贊助該篇文章,且可隨時至會員中心查詢目前金幣的使用狀況。
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提醒:您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」,以活動金幣贊助該篇文章,支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助,中獎機率越高! 腰痛族常見的問題則是腰椎滑脫、腰椎狹窄、椎間盤突出,健保署統計民國105年至107年申報資料,患者人數每年增加兩萬人,三年內就從44萬多人增加到48萬3千多人。痠痛常是累積傷害所引起,從健保統計也發現,腰痠肩痛明顯是中年人的「宿疾」,患者高峰集中在40歲到69歲,40歲以下及70歲以上的患者人數較少。分析健保統計,有五十肩或旋轉肌傷害者,女多於男,女性是男性1.3倍,年齡以50到59歲最多,其次為60到69歲、40到49歲;至於腰痛則相反,被腰痛困擾的男性多於女性,男性人數是女性的1.1到1.2倍,患者年齡明顯集中在60到69歲,其次是50到59歲。不過,從痠痛、疼痛到接受手術治療,還有一段距離,推測應與患者病情程度、主觀意願等因素有關。去年有五十肩或旋轉肌傷害等診斷者有26萬5千多人,但接受相關手術如肩旋轉肌破裂修補術及肩關節鏡微創手術者,約為1萬2647人;去年因腰椎滑脫、腰椎狹窄、椎間盤突出而腰痛者48萬3千多人,但接受脊椎手術人數約5萬1千多人。李伯璋自己和家人也分別經歷過肩膀或膝蓋忽然受傷疼痛的經驗,在幾次的處理過程中,李伯璋發現疼痛和動作不方便,對於病人的耐心是很大考驗。李伯璋表示,雖然都記得醫師或治療師囑咐需暫時休息、練習某些伸展或運動,心裡也知道應該要配合一段時間才會看到效果,但有時候人就是會忍不住心急,想要更快一點。因此他能夠理解很多病人沒有耐心完成療程,或到處看診想找尋更快速療法的心情。李伯璋希望提醒醫療團隊,病人是最清楚自己疼痛部位和特性的,當醫師遇到詳細記錄、闡述狀況的病人,不要馬上覺得病人是在挑戰自己的專業。不妨換個角度想,其實多傾聽,就可以發現很多有意義的細節,這些或許就是有助鑑別診斷的關鍵資訊。當病人看到醫師願意翻閱自己病歷、參酌自己提出的資訊,心情都是很欣慰的,醫病間就因為這樣多一分的理解,建立了互相支持和信賴的基礎。李伯璋也提醒病人要多點耐心,配合治療,可以多利用健康存摺的紀錄和資訊,了解自己的狀況,並且跟醫師討論。如果對於治療的效果有疑慮,可以提出來和醫師或治療師討論,共同做出最好的決策。若需開刀大數據提供經驗參考李伯璋說,保守治療是第一線,但如果病況嚴重到一定程度,還是要考慮手術。他知道許多民眾很排斥動手術,特別是在脊椎,社會大眾對於「開龍骨」這件事格外緊張,就怕術後會癱瘓,連累家人,所以許多人即便痛苦不已也不開刀。李伯璋表示,其實絕大部分醫師都很小心,現在也有很多微創新技術,可以減少出血、加速復原,併發症也較少,民眾應有耐心,多方打聽,參考資料,尋求手術經驗較為豐富的醫師。107年肩腰相關病就醫人數 分享 facebook,

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寒流衝高山別只靠熱血「3層式穿衣大法」最保暖

寒流衝高山別只靠熱血「3層式穿衣大法」最保暖 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,

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,許多人都已經感受到此波寒流的威力。不過也有許多人趁著此波寒流直奔合歡山,

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,希望能夠有機會欣賞降雪的銀白世界。合歡山旅客服務中心提醒民眾,

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,上山一定要注意「交通管制與保暖」,

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,最好以3層式的穿衣法禦寒。寒流所帶來的低溫,

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,讓合歡山在8日晚間有短暫降雪與降霰。但由於此波冷空氣偏乾冷,

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,山上水氣不足,因此今日合歡上並未降雪。若水氣與溫度沒有配合,恐難欣賞到大雪美景。不過今日在旅客服務中心、武嶺、松雪樓等地,仍有旅客殷切期盼晚間有機會降雪。在寒冷的天氣中禦寒,毛帽、圍巾、手套、長襪等防寒衣物不可少,合歡山旅客服務中心表示,旅客若前往高山寒冷處,建議穿著3層式衣物禦寒。最內層穿著「吸濕排汗」的貼身衣物,例如運動排汗衫,可避免濕氣造成體溫下降;第2層則是穿著「保暖」衣物,羽絨衣、刷毛衣都是常見的選擇;另外由於霰或雪遇到體溫會融化,所以外層最好穿著「防風撥水」材質的風衣外套。旅客服務中心還提醒旅客,除了注意天氣狀況與個人保暖之外,民眾若要開車上山,也需掌握道路交通管制,並配合交管加掛雪鏈。,

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抓流動攤販 中市府組稽查小組

流動攤販多,

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,不僅影響市容,

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,攤商掛著瓦斯瓶趴趴跑,

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,也造成公安隱憂;台中市長胡志強昨說,

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,市府曾制訂自治條例,

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,要取締違法攤商,

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,無奈議會不支持,

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,將組成聯合稽查小組,

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,針對重點夜市伸張公權力。
都發局長何肇喜昨在市政會議專案報告,

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,他強調,夜市商圈的公共安全,火災發生時搶救與疏散最難,主管機關得加強公安申報,保持消防、避難路線暢通,避免發生意外。
經發局長王誕生說,流動攤販是夜市公安重點,合法攤商有自治會,違法攤商無人管理,又掛著瓦斯瓶趴趴跑,應加強取締。
警察局長刁建生埋怨,攤商屬經濟活動,但中央主管機關卻不制訂相關法令,管理責任落在警方,警察一來攤販就跑,執行公權力又被民眾誤解,警力投入取締攤販,也影響治安工作。
胡志強說,取締攤販、拆違建、拖吊車輛議員最不支持的三大議題,市府曾制訂攤販管理條例,送到議會審議,多數議員認為「不要與攤販為敵」,法規躺在議會中,讓人感到無奈。
胡強調,儘管如此,還是不能讓合法的吃虧、非法的占便宜,取締攤販不能只靠警察,要求經發局提案組成聯合稽查小組,鎖定重點區域開始取締,務必伸張公權力。,

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基本工資調高…還是低薪啊!

基本工資審議委員會,

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,昨歷經7小時多的角力,

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,最終拍定漲價4.7%,

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,月薪22K、時薪140元。 聯合報系資料照片 記者林伯東/攝影 分享 facebook 基本工資審議委員會經六小時角力,

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,最後決定基本工資調為二萬二千元。政府想藉調高基本工資,

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,改善低薪恐怕打錯算盤。因這次調漲幅度可能追不上物價漲幅,

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,多數勞工反要承受調漲後帶來的物價衝擊,

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,未蒙其利先受其害。主計總處統計,

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,去年經常性薪資扣除物價因素後,實質經常性薪資竟倒退十六年。因此,要解決低薪問題,除了全力改善投資環境外,更重要的是,政府應善用租稅手段鼓勵企業加薪,讓勞工分享經濟成長的果實。,

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特色小鎮4.0版 「小鎮+新經濟體」

大陸國務院參事、原住建部副部長仇保興指出,

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,現今及未來的特色小鎮應是進入4.0版,

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,即「小鎮+新經濟體」,

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,小鎮要進入城市,

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,發揮城市修補、生態修復、產業修繕的功能。4.0版特色小鎮的新產品、新結構、新創業生態等,

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,是企業家的創造精神與城市所提供的豐富多樣的公共品協同作用、共同演化的結果,

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,能借助互聯網和城市創新體系融入全球價值鏈。 大陸國家發展改革委規劃司司長陳亞軍分析說,

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,已發展數年的特色小鎮建設存在的問題,

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,一是概念不清,定位不準。一些地方把特色小鎮當成一個筐,什麼都往裡裝,越到基層越明顯。二是盲目發展,質量不高。一些地區大幹快上,層層加碼;有些地方用地粗放,重增量的擴張,輕存量的改造,引發新一輪用地衝動。三是同質化嚴重,特色不鮮明。一些地區簡單模仿,確定的特色小鎮形態和功能脫離實際。四是政府主導傾向明顯,市場化不足。五是重物不重人,搞形象工程。比如有些地區重產業輕配套,強調發展高大上的產業,忽視環境營造和生活配套,缺乏對人才特別是高端人才的吸引力等。六是盲目舉債,積累財政風險。七是房企過度參與。有些房地產企業以特色小鎮之名,變相搞房地產開發。經濟日報報導,通過2017年特色小鎮的產業發展趨勢可以看出,特色小鎮建設將始終堅持產業為主,而產業的發展前景和特色性直接決定了未來小鎮的活力,產業以小規模、緊凑型、集約化方式為主,小鎮以產業之間的跨界、融合和共享為主要運行方式。「中國特色小(城)鎮暨千企千鎮工程發展報告2017」分析認為,消費性服務業正在成為小鎮特色產業發展的趨勢之一。隨著中國旅遊業進入全民旅遊、個人旅遊、自駕游等多樣化新時代,特色小鎮越來越適合成為旅遊產業及其衍生出的相關服務業的產業聚集地;大健康時代的來臨,成為康養小鎮發展的黃金期;追求個性特徵的文化休閑活動需求的增多,也促使現代文化娛樂產業與很多古鎮結合,催生出新的融合產業。「2018中國特色小鎮發展報告」認為,特色小鎮是推動新經濟快速發展的新模式。新經濟的發展需要集聚人才、技術、資本等高端要素,更需要與之相匹配的空間載體和發展平台,強調「產、城、人、文」融合發展的特色小鎮正是適合的平台。,

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代理商抵制 麵粉漲價喊卡

國內麵粉價格連漲了2個月後,

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,11月大廠欲再漲,

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,代理商因尚有存貨不進場,

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,造成麵粉市場蕭條,

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,去貨不暢,

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,逼得大廠先是舊價優惠,

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,並延後至16日再實施,

台北短期照護

,代理商仍採「擋貨」策略,

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,成功「壓制」漲價。
雲林手工刀削麵老闆宋枝財說,

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,國際原物料價格下跌,再漲沒有道理,9月間小漲一下消費者就提出質問,他贊成代理商採取「抵制」,讓麵粉大廠評估漲價會更謹慎。
家庭主婦楊淑芬說,麵粉9、10月接連漲,加上當時電價調漲,引發物價很大波動,怨聲載道;如今雖暫時平息,但物價已回不來,如果麵粉還要再漲實在沒良心。
代理商指出,7、8月間因國際原物料價格上漲,國內麵粉價格9月、10月各漲了30元。
11月初麵粉大廠通知再漲30元,但因代理商尚有庫存,多未進場載貨,逼得麵粉大廠先是五折舊價優惠,並通知漲價延後至16日起實施。代理商成功發揮「壓制」作用,維持物價平穩。,

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青島海爾獲KKR入股10% 結成戰略夥伴

美國私募股權投資公司KKR今天表示,

皮秒蜂巢術後的注意事項

,已決定收購青島海爾的10%股權,

台中地標

,這是前者迄今在大陸進行的最大筆投資,

高雄洗腎陪同

,藉此進一步涉足大陸家電市場。
據路透報導,

光纖寬頻

,兩家公司沒有透露交易價格,

商城大管家

,但一位知情人士稱,

產品代銷服務

,KKR支付大約5.50億美元,

floraglo葉黃素

,這是一周內KKR在亞洲達成的第3筆交易。
青島海爾市值約為58億美元。其股票在9月12日暫停交易,

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,等待公布聲明。
對於青島海爾來說,這筆交易意味與全球性投資企業聯手,有助於海外市場的開拓。而對於KKR來說,這宗交易使其能夠以較便宜的價格入股一家大陸家電企業,踏入大陸繁榮的消費品市場。
外資企業一直設法進入大陸家電行業,根據諮詢機構歐睿國際(Euromonitor)資料,預計未來兩年大陸家電業規模將成長約20%,至1,050億美元。,

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看川普一路勝 心跳跟著加快當心折壽

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烏克蘭叛軍 同意停火和談

烏克蘭親俄叛軍23日首次同意,

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,暫時遵守停火,

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,並與親西方的新任總統波洛申科就中止10周來的戰鬥進行談判。

在自稱頓內茨克人民共和國的領袖作出這項令人意外宣布前一天,

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,俄羅斯總統普亭公開支持烏克蘭當局的和平提議,

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,並促請分離分子停火。

烏克蘭安全機構今天傍晚證實,

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,東部俄化最深並成為叛亂中心的兩個省,

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,今天下午已突然停止民兵攻擊行動。

自封的頓內茨克人民共和國總理表示,

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,叛軍遵守的停火就是波洛申科下令實施並持續到27日早上的停火。,

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民進黨北市造勢活動 蔡柯未同台

民進黨下午舉辦北市選戰造勢活動,

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,民進黨主席蔡英文授旗給台北市議員參選人,

台北就醫陪同

,炒熱選戰氣氛。蔡英文批評執政黨一事無成、不負責任,

雷射後紅腫怎麼處理

,「一定要在二○一六終結國民黨執政;要終結國民黨執政,

求姻緣

,從翻轉台北市開始」。
造勢活動在石牌國中舉行,

心想事成的力量

,行政院前院長蘇貞昌、謝長廷等人現身站台,

不沾鍋推薦

,但彼此出席時間錯開、彼此王不見王。無黨籍台北市長參選人柯文哲也出席這場活動,

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,但致詞結束後就先行離去,

全省專業看護

,僅和謝長廷短暫寒暄,

3M淨水器

,並未和蘇、蔡碰面。
蔡英文致詞表示,民進黨在台北市沒有提名市長候選人,但支持柯文哲參選,希望跟柯並肩作戰,希望讓台北市變天,終結執政十六年卻一事無成的國民黨。
蔡英文受訪時說,沒有和柯文哲同台,是因為柯文哲是客人,而她負責授旗,流程安排上不是同一時間。若未來柯文哲有需要,她會幫柯站台,但選戰以柯文哲為主,還是尊重柯的安排。

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