不老料理人 推古早味耶誕餐 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 台灣百寶鄉 大台北 桃竹苗 中彰投 雲嘉南 高屏離島 基宜花東 udn / 地方 / 中彰投相關新聞探究台中228二七部隊 11日歷史解密假日玩南投 農村拔蘿蔔南投木雕法拍 彌勒佛拍18萬長年深耕社區 竹山秀傳獲國家人才發展獎彰縣花田電線再度遭竊 花農又氣又心痛彰化高中學子繞行八卦山 為非洲水庫募款白蟻入侵古蹟 鹿港祭秘密武器全國名米競賽 彰縣二林農民雙冠白蟻兵團來襲！一口口吃掉鹿港九曲巷老屋賴神送餅鋪路？ 林佳龍：那以後我會不好意思送餅中市婦女肺癌發生率最高？林佳龍斥：錯誤資訊投縣二期農訓班開課 110人名額搶光像疼孩子般栽種 紅龍果1顆1公斤廣角鏡／8歲了！ 華山南投天使站歡慶身高99公分 她努力活出滿分中市長挑戰「快問快答」 網友麻辣提問台中朝馬運動中心 20~26日免費體驗冬片茶評鑑 投縣名間打造新「綠金」不老料理人 推古早味耶誕餐分享分享分享留言列印A-A+2016-12-09 04:41聯合報 記者喻文玟／台中報導WhatsApp 機械師退休，
，變身料理達人！60歲的蔡耿光原本在機械產業上班，
，喜歡料理，
，退休後到台中市長官邸改成的「不老夢想館」擔任「不老料理人」。他以前工作注重數字，
，現在把專業發揮在製作碗粿上，
，重拾成就感。台中市長官邸是歷史建築，
，今年6月起市府委外經營，
，打造「不老夢想125號」，
，開創銀髮就業空間，目前有9名、60歲-75歲的銀髮長輩在此開啟事業第二春。耶誕節將至，「不老料理人」推出應景的「聖誕米布丁套餐」，在盤子上利用黑糖畫出耶誕樹，結合綠色菠菜、紅麴製作碗粿，取名「米布丁」，讓古早味有了新樣貌。60歲蔡耿光是創意發想人之一，他從機械產業退休，本身喜歡料理，跨出家門變成料理人；蔡把工科精神發揮到料理上，了解各種蔬菜屬性，實驗水量、米量比例，製作出口感完美的「米布丁」。他開心說：「忙碌讓人生有意義，饕客的滿足感是很有人情味的成就感。」74歲何戴春滿是幼教老師退休，一開始不會用電腦，怕操作點餐系統，經過輔導後，變成最熱情的「不老服務生」。阿滿姨說，現場以大字體、不同顏色代表碗粿口味，讓老人家方便操作。耶誕套餐平均價位149元-168元，還有使用醃漬鳳梨煲煮的「蔭鳳梨雞湯」，消費者直說，喝完雞湯，都想起自己的阿嬤。，
「我當然反核！」作家黃春明昨天說，
，台灣位在地震帶，
，蓋核電廠像自埋大地雷，
，不用等敵人丟炸彈就毀了，
，「核能不安全，
，當然要反對，
，只有白痴才會還在那裡想」。
他表示，
，廢核遊行自己剛好沒空去，但兒子、孫子都會去，因為他們以後的日子還長，還要照顧下一代。黃春明說，以前說「核子的時代到了」，結果卻變成核子戰爭，現在說要把核能用在和平用途，用來發電，但車諾比發生問題，日本福島事件更是最大的例子，台灣在地震帶，蓋核電廠根本是腦袋空空。
至於公投的議題，黃春明說，核電危險大家都知道，又何必公投？若是公投，就有方法來造假，「如果反核就要用停電來嚇人，要嚇誰啊！我們又不是沒過過缺電的日子」。，
NBA 分享 facebook 就像兩位頂尖拳擊手，
，火箭上一場回應一記重拳，
，勇士第三戰禮尚往來反擊了更沉重的一擊，
，幾乎是上一場負分22的加倍奉還，
，讓火箭苦吞本季（含季賽）至今最難堪的41分敗戰，
，要知道貴為本季例行賽龍頭，
，火箭從未輸過20分以上，
，更反襯出衛冕軍勇士，
，是如何飢渴的想討回顏面，以及其可怕的爆發力。一如筆者於第二戰賽後直接預測勇士的變陣焦點：「讓浪花掀高一點！」，今天王者之師勇士最大的變化，正是進攻改主打浪花兄弟，一場比賽，就足以喚起世人的戰慄。 加入杜蘭特後的勇士，尤其是今年，季賽多半以無球跑動與掩護的方式打Easy Basket，主帥柯爾（Steve Kerr）也曾說過，勇士變得更倚靠中距離進攻，兩年前那支以浪花兄弟的狂轟遠炸颳起全球旋風的球隊，彷彿已經轉性，更追求平易高效，當初讓世人深深著迷的不講理投射，似乎越來越收斂。 NBA 分享 facebook 但這並非代表他們已經失去了這般魔力，而是對季賽有了不同目標，平常也更講求簡單與效率，才沉寂了這份快速與狂野，唯眼前如果出現了足夠讓他們認真起來的勁敵，這一組烙印在當代勇士深處的瘋狂基因，就等著再次覺醒！這就是筆者上一場之所以如此預測的原因：正因為火箭足夠強大，才能逼出勇士，顯露真正的獠牙！「球迷們可以期待，那支打更多不可思議投射的勇士隊回來了。」「你的防守強度提升，那我的空間拉扯就更快更遠，掩護重現移動迷宮高強度，並且預期會更多將Playmaker的任務交予杜蘭特（Kevin Durant）、伊古達拉（Andre Iguodala）與格林（Draymond Green）等前鋒。」「預期柯瑞與湯普森會有更多大範圍無球跑動與更遠出手，勇士會部分重現當年浪花風潮血脈賁張的進攻，迫使火箭不得不跟著擴大防守圈。」基本上在上一戰分析中的這幾段話，已經歸結了整場比賽勇士進攻端策略的調整。從一開賽，我們就看到熟悉的浪花兄弟快速且大範圍無球奔跑，即使無球跑動居多，最終的出手機會就是明顯要做給他們衝鋒，也為這場比賽奠定了基調。 NBA 分享 facebook 為了徹底解放浪花兄弟，也確實將控球權更多地交付予鋒線，杜蘭特、格林與伊古達拉三位前鋒，今天一共就傳出15次助攻（前兩位各6次），足證戰術端的變化；而切換至主打柯瑞（Stephen Curry）與湯普森（Klay Thompson）更廣域拉扯空間的團隊進攻模式，亦明顯反映在出手距離上，本場三分線一步之外的投射就多達8顆！再加上以浪花兄弟為首提速的大範圍無球奔跑，火箭不跟著擴大防守圈都不行，這也導致柯瑞第三節找到手感後，火箭亦多次疲於防備勇士的空切上籃，跑位空間更寬闊了！同時間勇士也相當理想地兼顧了，筆者亦提及的「更精準地執行讓杜蘭特，而非其他人單打的策略，更快速地落位製造空間優勢」。如果說浪花兄弟的存在決定了勇士傲視聯盟的爆發力上限，找來杜蘭特最重要的意義，就是為球隊奠下高人一等的戰力地板與容錯空間。外線投射固然更容易打出快速一波流的兇猛攻勢，但不穩定機率也較高，一旦浪花兄弟同場手感冰冷，比賽就有變數，這就是勇士找來杜蘭特的緣由，有了他球隊就有容錯空間，等待柯瑞或湯普森找到手感，在此之前，則可憑靠杜蘭特超凡且高命中率的單打能力穩定比賽局勢。 NBA 分享 facebook 杜蘭特更難能可貴的價值在於，無論有球或無球，他都極具威脅，還有一定程度的策應分球，再經過兩年磨合，勇士團隊也漸漸更得心應手於這兩種模式難以捉摸的切換或交替，坐擁眾多球星不間斷時間分配，就是勇士最大的優勢。雖然今日勇士一開賽就明確主打浪花兄弟，但前期手感平庸，猶幸杜蘭特能時不時趁隊友把防守圈拉開後高效單打，協助維持球隊得分。第一節後半段更顯現勇士球星雲集強項，哈登於雙方22平後下場、浪花兄弟同坐板凳，卻見此時由杜蘭特率領勇士二陣，打出一波9：0攻勢，反觀火箭在保羅帶傷情況下，2：46內一分未得，此後火箭沒有再追回7分差內。固然柯瑞下半場大爆發是讓勝負無懸念主因，但就筆者觀點，在主場打出這波9：0對雙方士氣、局勢與節奏的影響，同樣關鍵，球隊才有一定的餘裕「讓浪花多掀一會兒」，讓浪花兄弟不斷的試手氣也不怕，終於盼到第三節柯瑞神射歸來；而這麼奢侈的調度，讓聯盟前三人帶替補，應該真沒有其他球隊能做到了。防守端勇士也大幅提升強度。記取上一場漏掉太多空切的教訓，勇士球員們也跟火箭上一場一樣，開始更多透過觸碰，來感知自己防守對象的位置避免再漏空手切，站位則更接近區域聯防，目的也在於能更迅速、更少漏洞的執行輪轉防守。 NBA 分享 facebook 筆者前篇有提到勇士將面對的難題─火箭繼續主攻柯瑞這一點，球隊也果敢地選擇了筆者提及的後項方案：「相信柯瑞」。大多時間都信任柯瑞的單防，其他隊友大多止於游擊似的干擾（對手切入很深時才協防），雖然偶有閃電夾擊逼迫火箭持球者，讓火箭更難解讀防守，整體而言仍盡可能緊守火箭每一顆空檔三分優先，火箭的三分命中因此足足比上一戰少了5顆。防守端細節的調整還不僅如此，為了避免讓火箭繼續針對錯位弱點，柯瑞是無法下場的，但老將此戰衛斯特（David West）一秒未上，改用年輕球員貝爾（Jordan Bell）；甚至對個別火箭球員的進攻套路也有研究。比如勇士大多時候不提前協防，但知道葛登（Eric Gordon）傳球視野稍弱，只要他切入幾乎都會包夾。在今天的比賽中，常會有讓球迷為火箭感到扼腕的上籃放槍，心裡想著：要是少放幾槍就有機會了，但實際上這似乎又太過小看勇士防守強度的提升，在這層次的舞台上，那怕對手只是增加了碰撞強度，很多原本看似理所當然的進球，沒進實非出包失誤，而是真正受到干擾（如被多踩住一些空間）影響。但話說回來，勇士今天攻防兩端都展現出過去爭冠的鋒芒與強度，可火箭跟勇士的差距真的有這麼大嗎？今日無疑勇士展現的強大令人肅然起敬，但就筆者觀點，火箭前往客場迎戰理所當然會調整的衛冕軍，卻只打出還不如第二戰的比賽內容，反而倒退回第一戰，更是問題癥結。 NBA 分享 facebook 幾個顯而易見的點：第二戰筆者讚揚的卡佩拉（Clint Capela）拉擋拆，這場又幾乎消失，連帶影響所及，就是哈登（James Harden）與保羅（Chris Paul）又多所要辛苦地一個人三分線外盤球後闖過層層關卡進行單打，外圍球員的跑位腳步也不若前一場積極。正如火箭主帥丹東尼與哈登賽後都自我批判的：我們這場打的太軟，缺乏侵略性，面對預期會更強的對手，卻連上一戰的水準都沒打出來，筆者確實有點意外與不解。這也為火箭帶來另一層面的打擊，埋下瞬間被擊垮的伏筆。反覆提醒，這兩支頂級小球的對決中，不進球的打擊都是尋常球隊的兩倍，因為哪隊不進，往往就是提供給對手快速反擊的機會，而在此層級兩支優秀半場防守球隊的比拼中，無疑是CP值最高的進攻選擇！回顧第三戰火箭其實到第三節都還續戰之力，但第三節中段~第四節前段，光火箭投射不進被勇士在13秒內的反擊得分就超過8波，遑論這是勇士最愛的快速反擊節奏，間接也讓團隊進入自己順風球的節奏與自信當中。固然勇士加強了防守力道，但說到底火箭自己採用回首戰更為艱辛的進攻套路，亦造成此消彼長，傷害更加擴大的效果。 NBA 分享 facebook 不過誠如上一篇對勇士所言，對火箭亦然，即使輸了41分，一敗就只是一敗，勇士也還有一場必須要守下的主場。火箭在這場比賽崩潰放棄前仍展現與勇士互有往來的戰鬥能力，不失去信心，即使身處下風，尚未失去希望；進攻端甚至無須再作大幅度的奇兵調整，找回第二戰更多解放後場雙星單打壓力的掩護與跑位即可。另外一點是要盡早對柯瑞施壓，第三戰火箭另一個筆者不解之處在於，相較第二戰下半場幾乎每一波都找柯瑞打，此戰上半場對此策略顯得客氣且散漫，針對的次數少了很多，有時候雙星甚至不欲製造錯位局面，如果上半場就能更在進攻端對柯瑞施壓，製造犯規麻煩，還會有下半場神打上身的柯瑞嗎？防守端當勇士火力全開，強如火箭也只能盡全力奔跑盯防，尤其要再提升對無球者跑位的留意，並且更果斷地執行換防。另外，第三戰開始勇士亦投桃報李，你打我相對防守最弱點柯瑞，我也反打你最弱點哈登，這點也有待丹東尼的事先準備與提防。更重要還在減少失誤，寧願打慢，也要提升進攻命中率；會有讀者說：這不是進攻端的任務嗎？但在此系列戰，打出優質進攻對火箭來說，就是最好的防守；既然反擊速度與力道不如勇士，只能拼更高成功率同時壓制勇士的反擊搶分。 NBA 分享 facebook 季後賽火箭原本是聯盟最會控制失誤的球隊，第三戰前不到11次，結果本場多達20次。減少自己出手機會的同時，亦增加對手的反擊機會，可謂雙重傷害，兩隊快攻上就差了13分，更別說是攻守反擊。更好的進攻就是最好的防守，對兩支小球風格的球隊都是如此，也將會繼續成為此系列戰的關鍵命題。不過對火箭而言，保羅的傷勢成了不可測的隱憂，第二戰受傷的腳踝，在間隔數日後依舊明顯看的出影響，命中率與得分雙雙寫下今年季後賽新低，身處極端倚靠單打與切傳三分的火箭進攻體系，尤其面對勇士四星，保羅絕對是不容有失的棟樑戰力，第四戰也請密切關注保羅的狀態，攸關系列戰到底還有幾場能看。 NBA 分享 facebook，
去年地方選舉國民黨大獲全勝，
，2020年重返執政的機會大增，
，韓國瑜被藍軍視為競逐大位的王牌，
，這張王牌天天被拿出來打，
，不只在消費韓國瑜，
，也在消耗一張王牌的能量和機會。韓國瑜長女韓冰日前在高雄參加一場活動，
，談到父親活得像「魚缸裡的魚」，
，一舉一動都在大家眼皮下，
，還說父親被批評賣台，
，「忙到沒時間難過」，女兒對父親處境的觀察，吐露心疼與無奈。 去年競選高雄市長時，韓國瑜主打經濟牌，要讓「又老又窮」的高雄人發大財，提出「政治零分、經濟一百分」的主張，獲得共鳴。政治形勢、社會氛圍在變，「大老當家」時代已過去，韓拿自己的禿頭大作文章，喊出庶民熟知的俗話「禿子跟著月亮走」，不怕自我消遣，柔軟身段、直爽作風是傳統國民黨政治人物做不來的，既沒有官宦子弟的保守拘謹，反多了濃厚的草根味，善於貼近日常、直言不諱的話術，更是他征服韓粉、受媒體青睞的一大魅力，屢屢創造言簡意賅的金句。台灣重量級政治人物皆有死忠支持者，包括扁迷、馬粉、英派等，但韓粉似乎「黏著度」更高，甚至有跨族群、跨世代的特性。人氣王往往是媒體收視率、點閱率的保證，媒體每天圍繞著韓，關注他的一舉一動，以這次訪美行觀察，韓比預訂行程提早一天赴美，對外說法是調整時差，做好演講準備，其實也有「暫時甩開媒體」的考量，部分媒體鍥而不捨，更改機票時間，從台灣一路緊追到美國。更有電視台不惜砸重金大陣仗採訪，派6組人馬分工，高規格處理韓的訪美動態，關愛似乎已達瘋狂程度。媒體對政治明星固然能起推波助瀾的作用，但水可載舟亦可覆舟，一旦過度曝光、渲染，比例失衡，卻會讓人有媒體在「造神」之感。人就是人，不會是神，報導過頭了，閱聽大眾難免覺得疲乏，甚至產生反感，恐對韓的形象、聲望減分。剛就任百日的韓國瑜，基於與高雄市民的選舉契約，對於促選總統的呼聲並不適宜主動表態，以免市民認為他心有二志，也無益於社會大眾對他的政治觀瞻。但韓有高人氣作為後盾，民意站在他這一邊，或許韓正等待一個借力使力的氛圍，畢竟，迎合新民意是一回事，如何表態更是一門必須講究的藝術。韓國瑜的訪美行吸引媒體大陣仗採訪，一舉一動被高度關注。記者王慧瑛／攝影 分享 facebook 韓國瑜的訪美行吸引媒體大陣仗採訪，一舉一動被高度關注。記者王慧瑛／攝影 分享 facebook 哈佛大學費正清研究中心主任宋怡明（左）迎接高雄市長韓國瑜（中）蒞校演講。記者王慧瑛／攝影 分享 facebook，
M503事件導致小三通人數可能暴增，
，軍方因此將調度6架以上C-130運輸機待命支援疏運。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 今年受到M503事件影響，
，春節外島疏運需求大增，
，空軍第六聯隊奉命至少要安排六架飛機待命疏運，
，約占全軍C-130運輸機總數的三分之一。陸委會在M503議題上表現得色厲內荏，
，以限制春節航班作談判籌碼，
，對陸方而言就如蚊子叮牛角無關痛癢，
，處罰的卻是五萬多辛苦奔波兩岸的台商。眼看事態嚴重無法收拾，
，最後可能加派軍機支援疏運，又印證了網民酸語：「有事軍人幹，沒事幹軍人」。不到兩周就要過年了，各行各業包含軍人早就安排了年節行程規畫，這些很可能被迫取消假期的空軍技勤人員，如何安撫面對其家屬？帶著牢騷情緒的飛行員上了飛機，難道就沒有飛安顧慮嗎？國軍歷經一連串的精兵裁員政策，單位人力少了，事情卻變多，義務役士兵更迭頻繁，以至於某些單位一年到頭都在訓練新兵。約廿年前即聽聞某高階將領大聲疾呼「回歸戰訓本務」，誠偉哉斯言，廿年過去了，現在軍隊除了協助救災、替流浪狗造冊列管，銷假待命疏運旅客，著軍服上街買杯咖啡也會被拍照，這個社會如此不尊重軍人，卻指望他替你賣命打仗？儘管蔡總統民調始終居低不上，但去年雙十節發表的國慶演說有一段卻描述得非常精準：「各地的空軍基地，有飛行員全副武裝，一有狀況，飛機會立即升空保衛領空。海面上有我們的海軍、海巡的船隻正在巡弋。陸軍的例行操演跟衛哨工作，沒有一刻鬆懈。在戰管中心裡面，有幾百雙眼睛，監看著周邊海域和空域上，有沒有任何異常活動。」這就是國軍真正存在的價值，寧可百年無戰，不可一日無備，就像買保險一樣，沒有人希望意外光臨，但至少要維持可俟憑藉的戰力以禦外敵，社會也應給予適當的尊重與鼓舞。史達林有句名言：「一個在軍人待遇上精打細算的國家，就是為下次戰爭賠款做準備。」拿破崙亦曾說：「如果一個國家的軍人還不如商人受人敬仰，那麼這個國家離亡國就不遠了」，想請教台灣的頭家們：你真以為軍人只會掃地清垃圾嗎？，
戴資穎。 特派記者余承翰／攝影 分享 facebook 亞運羽球賽昨天開戰，
，中華隊在「世界球后」戴資穎領銜下，
，三點輕鬆橫掃巴基斯坦隊，
，台灣時間今天上午十點要迎戰強敵泰國隊，
，力拚和男子隊一同站上頒獎台。中華隊男、女隊都居種子，
，但男團籤運較佳，
，首輪輪空，
，實力也優於今天八強賽的對手尼泊爾隊，
，等於預約四強門票，追平上屆銅牌成績不成問題；女子隊昨天雖輕取巴基斯坦，今天卻要碰「天才少女」依瑟儂領銜的泰國，苦戰難免。 今年五月的優霸盃，中華隊就曾和泰國碰頭，當時小戴三局大戰拍下依瑟儂，但接續女單白馭珀和兩組女雙都沒能延續氣勢，以點數二比三吞敗，亞運同樣扛起第二點的白馭珀認真說：「當然希望復仇，小戴打一點我們都很放心，希望後面能給火力支援，堅持下去。」白馭珀。 特派記者余承翰／攝影 分享 facebook 白馭珀目前世界排名廿九，泰國「二姊」金達蓬則是排名十一，優霸盃苦戰三局吞下交手三連敗後，她就多次觀看比賽影片修正錯誤，希望今天能在攸關奪牌與否的關鍵戰突破。小戴昨天排在第一點，下場時雅加達時間才早上九點，觀眾零星，她笑說可能時間太早，球迷還沒睡醒，她俏皮說：「連我也還沒睡醒。」不過首戰主要是適應場地，為今天關鍵戰準備。江穎麗。 特派記者余承翰／攝影 分享 facebook 小戴教頭賴建誠提到，依瑟儂已是老對手，和小戴對彼此球路都很熟悉，不過泰國首輪輪空，昨天就下場的中華隊多了一場可以適應場地，增加些許優勢。兩國「一姊」過去已經對戰過廿一次，勝敗相當，依瑟儂雖以十一勝十敗微幅領先，但最近一次交手就是優霸盃，由小戴中斷對戰三連敗。，
北市自強隧道導入區間測速系統，
，隧道內3a「瞬點速率蒐集器」。 圖／警方提供 分享 facebook 北市自強隧道向新北萬里隧道看齊，
，市府決定導入區間測速，
，預計6月設置完畢；但議員高嘉瑜憂心該路段速限40公里，
，恐讓車流以時速30公里行駛，
，導致周邊道路回堵，
，盼市府評估適度放寬速限；對此，
，市府表示，將在區間測速7、8月測試宣導期或9月正式上路時依實況調整。連接士林區、中山區的自強隧道，因隧道內筆直，離峰時間車流少，不少人在此都超速行車「炸隧道」，去年7月發生超跑狂飆時速150公里失速撞上工程車，釀2死3傷的車禍，北市警方決定導入區間測速科技執法。 自強隧道去年7月還發生超跑飆速150公里失速撞上工程車釀2死3傷的車禍，北市警方因此決定導入區間測速。資料照片／記者李承穎翻攝 分享 facebook 高嘉瑜指出，自強隧道採區間測速立意良善，但目前速限僅40公里，若全段採40公里區間測速，可能部分用路人，在前方無車時仍以時速30公里行駛，雖避免被開單，但恐造成車流回堵，讓交通雪上加霜，加上機車族可能塞在隧道內，車輛廢氣影響騎士健康，因此她建議市府放寬自強隧道速限。交通警察大隊說，自強隧道6月將完成出入口兩端攝影偵測裝置，用來記錄車輛進出時間點，以隧道長約820公尺、速限40公里來計算，通過隧道的時間約為73.8秒，過短將被視為超速違規，但實際執法時，可容許的最短通過秒數則會以時速60公里計算，新北也是如此。交大還說，隧道內也會裝設攝影機抓違規變換車道，另在3處裝設外型同測速相機的「瞬點速率蒐集器」，但主要是蒐集車速大數據用，不會用於舉發車輛超速；全設備6月完工後，7、8月將測試宣導，9月才上路執法。至於下一個導入區間測速的辛亥隧道，交大表示，目前仍準備招標前置作業中，預計會在年底前完工，完工後約3月才上路，執法設備與自強隧道一樣。北市交通管制工程處指出，自強隧道剛開通時速限50公里，早年車禍頻傳，還曾有超速車出隧道時失控衝落橋下，後來速限才改40公里至今。，
30歲前的旅行，
，必做6件事情。圖／摘自Stocksnap 分享 facebook 人生至今，
，有一場讓妳終身難忘的旅行嗎？20歲時，
，經濟尚不允許，
，很多事情只能想不能做，
，30歲時，
，正是尚無其他羈絆，
，經濟也許可，
，人生也略有歷練之時，這時，走到國外去感受人生，才能讓自己的眼界打開，也能夠趁機留下終身難忘的旅行。一場旅行，除了血拼，事先做功課的按表操課之外，還能有更多選擇，讓旅行留下終身難忘的記憶嗎？以下6件事情，建議給30歲以內的妳，下次旅行前就這麼試試看吧！不吃旅行書上的名店，走到巷弄吃當地美食＋特調。圖／摘自Stocksnap 分享 facebook 一、不吃旅行書上的名店，走到巷弄吃當地美食＋特調去旅行，旅行書上的名店要吃，但往往最能讓人記憶深刻的，卻是走入那座城市的居民生活日常，隨性尋家當地小店，走進去，要嘛看其他當地客點些什麼，也跟著點，不然就讓老闆推薦吧，除了這樣的當地美食，當地人都喝些什麼，也一起來一杯吧！管他是日式、清真、印度、藏式，吃，才是人生最容易記憶的事物。二、住一晚背包客棧吧30歲，有點錢，會注意住宿品質，所以至少會住個商務旅館或民宿，但其中一晚，來去住「背包客棧」吧！因為在這邊，你會放下所有的矜持，交到很多各國的朋友，記得要住大通舖，至少4個人，這樣你的「室友們」，讓帶你去看世界的。和當地人來段聊天。圖／摘自Stocksnap 分享 facebook 三、和當地人來段聊天無論是問路，或吃飯，甚至排隊時，試著用問路，或是詢問的方式，跟當地人來場聊天，即使語言不一定通，但微笑能開啟一切，甚至比手畫腳，都能留下深刻的記憶。徒步去尋找一片難忘的美景。圖／摘自Stocksnap 分享 facebook 四、徒步去尋找一片難忘的美景30歲還很有體力，若不想去什麼一個月的世界壯遊（可能真的太累），那至少讓自己有機會，「徒步」去找到一片美景吧，可以是日本日光的戰場之原，或是大陸北京的長城，尼泊爾的小轉山，加拿大的山區健行等，徒步感受會更美好。體驗一件當地的事物吧！圖／摘自Stocksnap 分享 facebook 五、體驗一件當地的事物體驗，是了解一個國家的最棒方式，但體驗不是只穿和服、韓服拍拍照，而是更深刻的體驗，如到曼谷上一堂料理課，到韓國學做醃泡菜，到法國上堂甜點課，都是更美好的選擇。至少去一處當地的特色建築或歷史地區。圖／摘自Stocksnap 分享 facebook 六、至少去一處當地的特色建築或歷史地區出國，血拼很重要，但了解這國家的特色與歷史更有趣，至少去一個該國家／城市最有風格的建築或歷史，好好聽聽故事，或Google一下，對照眼前的景色，能讓你對國家，會有另一種的體驗。，
歐盟以赤字過高為由，
，否決義大利2019年預算草案，
，圖為義國總理孔蒂。 路透 分享 facebook 歐洲聯盟今天否決義大利2019年預算草案，
，以赤字過高為由，
，要求3週內提交修正草案，
，在歐盟與義大利預算之爭進一步升溫下，
，歐元區恐再起動盪。義大利9月底提出其2019年預算方案，
，歐盟指責財政赤字計劃佔國內生產毛額（GDP）的2.4%，
，除較前任政府高出2倍以上，
，更逼近歐盟規定的3%上限，擔憂此舉將使得義大利結構性債務占GDP逾130%的現象更惡化，「嚴重關切」赤字比率，呼籲修改預算，以符合歐盟財政穩定規定。 不過，義大利10月22日致函回覆歐盟執委會，表明堅持明年擴大赤字預算計劃，因此歐盟今天開會討論後，否決義大利2019年預算案，這很可能是歐盟首度拒絕成員國預算案，不過歐盟也放低姿態表示溝通大門未關閉，希望繼續與義大利當局進行有建設性的對話。在歐盟退回預算案後，義大利有3週時間可以提出修正案。義大利民粹政黨今年6月組成聯合政府上台，這個歐元區第3大經濟體的政見是擴大公共支出，提高工資等以刺激經濟，因此被視為反撙節的政府，是否會向歐盟低頭、還是繼續與歐盟硬碰硬，成為各界矚目焦點，也升高歐元區恐再起動盪的疑慮。，
庫布其沙漠內的生態太陽能光伏光熱治沙綜合示範項目，
，形成「板上發電、板下種植、板間養殖、治沙改土、產業扶貧、工業旅遊」的立體化新型產業模式。 （中新社） 分享 facebook 內蒙古庫布其沙漠位於河套平原上黃河「几」字彎南岸，
，橫跨鄂爾多斯市的杭錦旗、達拉特旗和准格爾旗等5個旗區，
，總面積1.86萬平方公里。這裡是距離首都北京最近的沙漠，
，曾被認為是不可治理的「死亡之海」。但通過20多年的治理後，
，大風天氣減少，
，環境越來越優美，
，也更加宜居。中新社報導，
，據官方資料，庫布其沙漠一度每年向黃河岸邊推進數十米、流入泥沙1.6億噸，直接威脅著「塞外糧倉」河套平原和黃河安瀾。1997年，杭錦旗政府聯合企業、農牧民在沙漠上開建「穿沙公路」，拉開了庫布其沙漠治理的序幕。翌年，全長115公里的穿沙公路三級沙石路面全面貫通。之後，當地民眾與企業開始在這裡栽樹、種甘草……昔日黃沙漫漫的庫布其，開始一點點出現綠色，直至連貫成今日的「綠色長廊」。 鄂爾多斯市委書記牛俊雁說，20多年來，當地官方綜合施策推進荒漠化防治，庫布其沙漠治理總面積達6460平方公里，涵養水源240多億立方米，實現從「沙進人退」到「綠進沙退」的歷史性轉變，庫布其沙漠逾1/3的地方披上了綠裝。「最初在沙漠中植樹基本上是在燒錢，面對茫茫無際的沙漠，能不能看到綠色、看到效益，誰都沒底」。在當地治沙近30年的沙漠治理技術專家韓美飛說，從最初種10棵樹只能活一棵，到現在利用氣流植樹法、螺旋鑽植樹法、無人機植樹技術等，樹木成活率逐步提高，沙漠越來越綠，來的人越來越多，當地農牧民不僅在這裡開辦農家飯館，還搞起了旅遊，住進了寬敞明亮的新房。2017年9月，「聯合國防治荒漠化公約」第十三次締約方大會（COP13）在鄂爾多斯召開。大會達成具有歷史意義的成果「鄂爾多斯宣言」。宣言明確提出，推廣政府、私營部門和當地社區三方合作模式，提供經濟和生態服務，使企業和受土地退化和貧窮影響的當地農戶能够分享成果。鄂爾多斯庫布其「沙漠綠色經濟」就是此類合作成果體現。牛俊雁表示，庫布其沙漠成為世界上唯一被整體治理的沙漠，並被聯合國環境規劃署確定為全球沙漠生態經濟示範區，治理模式受到國際社會的高度認可，巴黎氣候大會稱為「中國樣本」。，
