上周談了照顧者喘息的重要，
，本周要來分享實際上照顧者可以怎麼做？以及政府與台灣失智症協會的相關訊息等，
，希望能夠幫助讀者與失智症照顧者運用有效的資源。曾有家屬跟我分享：他帶著失智長輩去瑞智學堂，
，其中兩個小時是很自由的，
，照顧者想做什麼就做什麼，
，可以喘息一下。不過，
，一開始因為責任心太重，
，一分鐘沒看到失智長輩都會不放心，
，當下照顧者並沒有發覺自己有異狀，
，後來帶著失智者到門診看醫生時，醫生告訴他：「其實你應該要去看一下精神科比較好。」那時照顧者很訝異，原來自己已經有憂鬱症傾向了，但自己不知道，也沒發覺。 其實這位家屬是很典型的狀態，他在照顧的過程中放不下、不願意去喘息，覺得失智者「非我不可」，這樣的心態，往往一個不小心便走到憂鬱的狀態。後來這位家屬在多方的專業建議之下，學會了參加家屬支持團體，在參加的過程中，他發現自己並不孤單，分享活動上，他發現有許多人跟他有一樣的經驗，有人比他更糟糕、也有人比他好一些，但是在那當中，這位家屬找到了力量，讓照顧之路能夠繼續再走下去。例如：找到住家附近的日間照顧中心，將長輩送過去，使家屬白天能夠喘息。剛開始，家屬可能會有點罪惡感，或是怕被鄰居或親朋好友認為家屬不負責任、不孝等等的嚴厲指責。但善用社會資源，將失智長輩送到日照中心或是失智據點，其實是可以提高長者的身體與大腦功能，延緩失智症狀，對於長者本身是有幫助的。在長輩有進步的狀態下，照顧者也相對在心裡上或對家人都交代得過去。我們身為國民，政府所提供之寶貴的社會資源就要去盡量使用，而不要放在那邊空轉，且若是資源不合時宜，更要反映出來讓國家的政策得以改善，其實幫助到的會是未來的自己。未來終有一天，會換我們自己走到這個階段、需要使用到這些服務，從現在開始認真體驗長照資源，並將寶貴的意見反饋出來，才能使政策愈來愈進步、未來的資源愈來愈豐富。期待有一天，我們能共同為台灣打造出安心的老後未來。你有失智照護的經驗分享嗎？歡迎投稿lele.le@stipendiary.tw。（作者是台灣受恩股份有限公司董事長，本專欄每周三刊登），
即將率內閣總辭，
，行政院長賴清德卻傳出宣布利多政策，
，引發外界議論。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 行政院長賴清德近日即將率內閣總辭，
，傳出他可能宣布利多政策，
，一是促進擴大內需，
，二是向弱勢民眾發放「紅利」。由於金額高達四百億，
，引發外界強烈質疑。賴揆為敗選而堅辭，
，表現了責任政治的精神；但若一舉發放數百億元紅包作為自己的臨別贈禮，
，未免太過豪奢。昨天行政院團隊緊急說明，會把錢用來拚經濟、助弱勢、防豬瘟，並強調不會「發現金」，才稍釋外界的疑慮。將超徵的稅收當成「紅利」發放給弱勢民眾分享，是蔡總統在新年談話時首先倡議。但外界對此提出諸多質疑，認為政府仍舉債三兆多元，不宜為了目標模糊的決策胡亂撒錢。誰料僅短短幾天，行政院已快馬加鞭羅列兩項紅利方案，真是令人刮目的效率。數百億元稅收超徵是全民努力了三年才積累而得的果實，但府院幾個巨頭交頭接耳一番，就要把它一舉花光。這麼草率的決定，那些勤勞工作、誠實納稅的民眾嚥得下去嗎？ 一個處於「看守」最後階段的內閣，短短幾天就擬訂狂撒四百億元公帑的方案，卻連基本的政策定位都說不清楚，對於外界的諸多質疑也未進行應有的溝通；這樣的作法，從任何角度看都缺乏正當性，也不符合「看守」的精神。就預算編列及審理所需的程序估計，這樣的紅利政策顯不可能在賴揆下台前實施；按理說，他應該留給下一任閣揆處理，才符合責任政治的精神。但其閣員卻急著爭功，想要搶在總辭之前完成，看在民眾眼裡，除了覺得草率，也太急功近利，對國家財政缺乏審慎之心。政府要照顧弱勢，全民舉雙手贊成。但如果政府照顧方式只是一次性的撒錢，而不是制度性的長期關注，其效果可能如同打水漂，水花一現即逝。再者，四百億元不是一筆小數目，如果透過有計畫、有步驟的運用，可以為國家積累成一項好制度，或者幫特定產業打磨出新光澤，或者為年輕世代創造出新願景。但稍早外界看到的相關所謂「紅利政策」，卻只是補貼再補貼、撒錢再撒錢，完全看不到正向及長期的積累目標。試問，政府撒出四百億元公帑，讓某些人「快樂一下」；但泡泡結束後，分到紅利的弱勢者處境能有多少改善嗎？原本行政院團隊要將兩大紅利方案當成賴清德的畢業獻禮，未必是賴揆授意，而可能是其親信下屬所為，卻為內閣惹來一身腥。包括剛離開內閣團隊轉任民進黨主席的卓榮泰，也對這項政策開砲，質問這筆錢：「難道沒有更好的用途？」由此可見，蔡英文這次神來一筆的倡議，表面上「照顧弱勢」的理由冠冕堂皇，實際作法卻難以自圓其說。政府去年以「財政困窘」為由對退休軍公教發動大追殺，如今卻又以「財政結餘」為藉口要對弱勢紅利大放送，兩相對照，除自相矛盾，也缺乏說服力。昨天行政團隊的說明，其實仍未能撥開雲霧，尤其宣稱「預防非洲豬瘟」也將納入，可見這些方案根本是一面走、一面拼湊，缺乏具體目標。而去年民進黨大敗，不正是因為太多決策充斥私心所致？諷刺的是，日前高雄副市長洪東煒代表韓國瑜出席行政院會，曾問及中央能否撥出若干紅利補助地方。不料，他當場遭賴揆打槍，說「中央的歲計剩餘是中央的」，地方要自己開源節流解決債務。話說得義正辭嚴，但觀察行政院目前的規劃方向，看起來更像是掌權者把「國庫」剩餘當成「私庫」來運用。對蔡政府而言，這四百多億元無論最後如何運用，至少有「一魚三吃」的政治功用：一是當成賴揆臨去秋波宣示的告別賀禮，二是留供新揆當成上任的闊綽伴手禮，三是當成蔡英文總統宣傳政績拚連任的子彈。大筆公帑若被執政者當成個人「恩賜」散發，怎不令人痛心！，
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，終於傳出即將上路，
，但昨天公布的票價，
，卻讓沿線的北北桃乘客咋舌，
，新北市民對「一市兩價」更大表不滿。機捷是來往北市與桃園機場的快捷運輸工具，
，跨越三直轄市，
，也是北台灣大眾運輸系統重要的一環，尤需在營運成本與民眾荷包間取得平衡點。機捷是國人期待已久重大建設，是國外旅客進出機場的重要路線，一般散客和通勤族將是這條捷運的消費主力，起跳票價過高，勢必影響搭乘意願。對新北民眾來說，北捷方便又便宜，未來機捷不但票價高，轉乘、接駁也不能累計旅程及優惠，難怪民眾一聽到機捷票價，都感到驚訝不滿。大眾運輸工具，應是服務民眾便利，快速輸運為主要目標，如一開始不能建立民眾搭乘的習慣，日後想再提升運量恐更困難。乘客權益和營運成本本來就對立，機捷跨越三市，桃園市長鄭文燦昨天也解釋，成本不能獨由桃園承擔，未來要如何吸引乘客，使機捷順利營運，中央和地方都要再加把勁。，
文化大學董事長張鏡湖3年前以不堪同居虐待等理由向法院訴請離婚期間，
，妻子前立委穆閩珠飛往夏威夷將兩人存款轉入自己帳戶，
，張獲准離婚後提告要求返還；一審判穆女還款1500萬元，
，她不服離婚及返還不當得利判決，
，上訴高院均遭駁回，
，但仍能上訴。
據了解，
，10年前文大校長林彩梅被指縱容女兒抄襲自己論文遭董事會撤職，
，張力挺林彩梅引發穆女不滿；文大校內自此分裂為張派和穆女派，校長遴選難產，夫妻再爆衝突。
張3年前表示遭穆女家暴，以不堪同居虐待為由訴請離婚，法官判准。沒多久，張又提告指自己在美國夏威夷銀行帳戶內存有他夏威夷大學退休金、在台不動產所得約1500萬元台幣，是畢生積蓄，因年事已高不宜長途飛行，將穆女設為帳戶共同持有人，穆女卻在法院審理夫妻離婚官司期間，擅自將存款提領一空，須將不當得利的金錢全數返還。
穆女說，她是因張提離婚被嚇到，為求自保才提款；該聯名帳戶是兩人15年前共同開立，金錢不分你我，部分款項是立委時的政治獻金，當然有權提領，且提領當時兩人尚未離婚。
但因穆女無法提出匯款至該帳戶的相關資料，高院認定存款都是張的自有資金，穆女無權動用，判穆女返還；離婚官司上訴部分也一併駁回。，
秋冬服飾進入最後折扣，
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，1，
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玫熹（Macy）「未來摩登佬」從晚上潮熱盜汗睡不著覺，
，早上起床發現又多了幾根白頭髮，
，想起「李宗盛大哥他說得好，
，既然青春留不住，
，我還是當個大嬸好」…，
，乾脆左一句老老老，
，右一句老老老，
，娛樂圈現實一向捧的是小鮮肉，
，玫熹把老唱得如此高調入雲，堪稱一枚奇葩。看準人口老化商機，近年歌曲不避諱唱老，當你老了、時間都去哪了…，憂心晚景不保的叔伯姨嬸們聽得感慨入神。李宗盛「既然青春留不住」（2013）、「還是做個大叔好」（2014）兩次演唱會名稱很有學問，以退為進，更把中年共鳴顯學神準推向市場高峰，玫熹的靈感不僅把李宗盛入歌，更捨去顧影自憐，劈頭詼諧登場，刷新「唱老」路數。「未來摩登佬」專輯同名歌曲短短4分鐘把銀髮族生活所有情況都演練一遍，玫熹的創作爵士樂彷彿引領我們走進快樂天堂，將讚美詩、演唱秀、碎樂句做為動力元素，結合貝斯撥奏、即興裝飾獨奏、躍動式回應合音，全曲營造熱鬧有勁的氛圍，老，也可以如此輕鬆愉悅！這張專輯第一首「喜歡喜歡我喜歡」前奏剛下，玫熹迫不及待開口，開門見山就傳遞這樣的訊息，Bossa Nova曲式送上的晴和，彷彿一帖安神，讓那些劍拔弩張鬆緩下來。羅大佑新專輯「家3」放在第2首前面位置的「致觀音山」也有異曲同工之效，今年的這兩張新專輯都有類似的音樂觀點，應與創作者／主唱的人生閱歷有關。上一次聽玫熹，是她在紐約獨立製作的首張爵士樂專輯「After 75 Years」（2011），她從台南老家外公遺留下來，早年赴日成為薩克斯風樂手的曲譜，發現與自己隻身前往紐約，想改變人生瓶頸的爵士夢不謀而合。玫熹結合紐約爵士音樂圈眾多高手，為老歌「夢裡相思」等多首重新編曲，呈現的是她以母語融入爵士再加新創的厚實底蘊，在異邦贏得爵士主流青睞的拚勁，與唱出自己味道的感動。窮盡一身力量，玫熹對爵士樂的熱愛，原以為一張專輯已經足夠，沒想到相隔6年，她再次投入老本，紐約一流鋼琴、貝斯、薩克斯風、小喇叭、鼓手組成的爵士樂班底，將玫熹的靈魂聲腺烘托得淋漓盡致。「未來摩登佬」整張專輯12首歌，玫熹藉著詞曲全創作回顧了一次過往人生，紀錄著高低起伏每一個階段經歷的情感，終於有人能以淺白卻貼合音韻的歌詞，唱進人到中年共鳴的心境神髓，玫熹的功力不僅讓我們再次見證爵士樂的出神入化，七夕也需要這樣過盡千帆的浪漫撫慰。Macy（右）新專輯「未來摩登佬」發片記者會中演唱，老公KEN（左）為她吉他伴奏。 圖／聯合報系資料照 分享 facebook，
紅盤日…外資賣股3.7萬張 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，400施俊吉：台股衝量 當前要務開學概念股 盤面要角專家看台股 逢回就買就市論勢／中小型股 可短打宏達電大將離職封關長假已過 台股紅包行情升溫簡伯儀：台股未跌破短期均線 皆為多方掌控智慧車 台LED廠切入難度高拚物聯 新巨微動開關打入車用中華電信 今年三箭齊發吃蘋果 譜瑞拚年營收增雙位數攻電商 東森延攬雅虎王志仁鎳價期貨衝1萬美元 不銹鋼看漲金管會喊話：基本面好 快進場買股票財經觀點／金雞四大利多 台股望春風MacBook熱銷 供應鏈補董監改選 今年盯四焦點台股今開紅盤 有望挑戰9500點就市論勢／自動化設備 投資新寵DRAM價飆 類股好彩頭蘋概擁雙多 外資按讚4大行情 搶賺開運紅包股紅盤日…外資賣股3.7萬張分享分享分享留言列印A-A+2017-02-02 23:50經濟日報 記者黃晶琳／台北報導WhatsApp 台股昨（2）日新春開紅盤，
，但中華電信卻遭外資大賣3.7萬張，
，賣超第一名，
，盤中股價跌破100元，
，終場守住100元關卡。中華電信昨天盤中下跌2.5元，
，股價一度跌破百元關卡，
，最低到99.5元，終場下跌2元、收100元，成交量43，766張，保住百元關卡。不過，外資昨天賣超中華電信37，332張，賣超排名第一，賣超台灣大6，662張，賣超第十；賣超遠傳4，425張；台灣大昨天下跌2.5元、收102元；遠傳下跌2.6元，收71.8元。中華電信日前公布2017年財測，全年合併營收預估達2，311.6億元，年增約0.5%。，
路透報導，
，瑞士檢方15日表示，
，美國國家安全局承包商前雇員史諾登若是願意針對美國的監控計畫，
，協助瑞士進行刑事調查，
，即可在瑞士安全入境，
，即使美國要求遣返，
，瑞士也不會照做，
，但瑞士不可能給予史諾登政治庇護。
檢方強調，
，此事「純為假設」，
，因為瑞士並未邀請史諾登從他目前的庇護地俄羅斯前往瑞士。，
就讀小五的「翔翔」因天生腦性麻痺，
，至今無法正常行走。三年前，
，他參加台灣紅十字會的身障兒童游泳訓練時，
，出入都靠阿嬤抱著，
，如今他不僅能扶著阿嬤或牆面慢走、願意接近人群，
，行為反應和健康也大有進步。阿嬤感激笑說，
，「翔翔兩年來都沒再感冒過！」
「辛苦幾年，
，若能換來他的一輩子，做什麼都值得。」翔翔的阿嬤說，孫子出生時不吵不鬧，當時她還想說「這孩子怎麼這麼好養？」不料隨後檢查出原來翔翔罹患腦麻。
阿嬤說，當時醫生告訴她，翔翔可能一輩子都得躺著吃喝拉撒，她很不甘心，於是帶著孫子對抗病魔，從無法坐到能坐，從不能走到能藉由外力緩走，全都是平時她騎車載著孫子四處復健和泳訓的成果。
家住新北市的阿嬤說，因為診所復健時間有限，她常載著翔翔一天內連趕板橋、土城、樹林和新莊等多家診所，多年來早就習慣「新北市一日遊」的復健生活。
翔翔三年前參加了紅會泳訓班後，復健神速，如今已能靠著扶持行走。阿嬤說，希望有一天「能夠放手讓他自己走。」
台灣紅會開辦身障兒童泳訓班八年多，參訓孩子不是腦麻、自閉症，就是唐氏症等身障兒童，為了幫這些勇敢天使留下感人畫面，紅會特別製作紀錄片，昨天在名譽會長總統夫人周美青的見證下首映。
會長王清峰表示，最新一期泳訓班下月十五日開訓，有意參加民眾可洽：（02）23628232。
紀錄片可在紅會官網觀看http://www.redcross.org.tw。，
于美人婚變延燒半年多，
，昨參加「2013北台灣媽祖文化節」活動，
，身形小一號，
，歷經婚姻風暴，
，體重從59降至50公斤，
，外傳她曾動刀、整形另覓新春，
，她否認：「應該沒醫師敢承認幫我整形，
，這麼失敗的作品，
，為何失婚婦女就被認定需要整形？」她與James將在12月13日召開離婚庭。，
，
