遠百總經理徐雪芳身為百貨公司的掌舵者,
,經常需要掌握最新流行資訊,
,因此「逛街」就成為她最重要的工作之一。這項工作雖然羨煞許多女人,
,不過徐雪芳卻透露,
,自己曾經逛街逛到「龍骨(脊椎)」突出,
,直到五年前,
,靠著跟女兒一起做瑜伽,
,找到工作與生活的平衡。
徐雪芳的工作,
,可能稱得上全台女性最嚮往的工作之一,
,外界認為身為百貨業的總經理,每天不僅可以逛街、看秀、跑趴,還可以把自己打扮得漂漂亮亮;看似光鮮的工作,其實相當辛苦。
徐雪芳開玩笑說,20幾歲時,可以一天逛街10個鐘頭都不喊累,肚子餓了,隨便吃吃就好,她經常急著填補肚子後繼續逛街;但現在體力大不如前,加上擔任總經理,需要一肩扛起業績壓力,「現在逛街的心情跟以前完全不一樣。」
徐雪芳曾經為了做市調、巡店,走到龍骨突出,並且因為每天接觸大量資訊,及業績壓力,曾經失眠許久,直到五年前女兒邀她一起上瑜伽課,藉由瑜伽紓壓,才找回工作與生活的平衡點。
徐雪芳笑說,第一次上瑜伽課是熱瑜伽,所謂的熱瑜伽,就是待在室溫在36至40度的室內,幾乎是不動就會流汗,上完課,流的汗幾乎把臉上的妝都卸光了,雖然氣喘吁吁,心裡卻很平靜,因此從此愛上瑜伽。
此外,徐雪芳因為長期吃素,體態保持相當良好。加上她身為百貨業的總經理,對於服裝穿搭非常有一套,每次出席公開場合打扮都相當時尚。每次徐雪芳聽到旁人讚賞她的穿衣哲學,也會稱職的介紹「這是什麼品牌,都在遠東百貨買的。」
曾與徐雪芳共事的遠百員工表示,徐雪芳外表打扮浪漫時尚;但一進到辦公室,馬上又讓人感受到專業經理人的一絲不苟。每次徐雪芳走入賣場時,她會細心提醒消費者是否蓋了停車章;走進辦公室,換一個形象, 她盯業績的態度一點都不馬虎。,
藝人小潘潘5年前嫁給「夜市大亨」江欽良,
,搖身成為人人稱羨的「董娘」,
,但從台北移居南投縣,
,不習慣中南部悶熱氣候,
,加上經營公司工作壓力大,
,累出一身病,
,直呼「董娘不是人幹的」,
,藝人則是幸福職業。「當董娘卻像在當『吉祥物』。」小潘潘因其丈夫「江董」創建草屯、埔里等地觀光夜市,
,擁閎翊公司、寶島時代村等資產,
,其中寶島時代村多交由她管理,因此總要巡視場區及出席各項公益性活動,見人就得笑,很常笑到「心力交瘁」。小潘潘說,每天穿高跟鞋走6000坪場區,走到腳都硬掉,整個人從頭硬到腳,像得硬皮症和漸凍人,之前還顏面神經失調,連笑都笑不出來,加上中部悶熱,氣淤、氣結和經結全在體內,身體機能跟代謝超差,病了2年調養了1年多時間。講到從商也是一肚子苦水,她說,當老闆幕前光鮮亮麗,幕後雜事、鳥事一手包,別人以為很好賺,其實場內消費營收歸攤商,發票、稅金等每2個月繳5%、每年17%甚至22%,旅遊業者來還要退佣,百來元門票少說一半都拿去繳稅金。此外,剩下的門票收入還得支應水電等雜支跟貸款,老實說生意超難做,很多時候想要收掉不做了,要不是員工都很幫忙也很貼心,也讓攤商和街頭藝人有遮風避雨的場域工作,幫忙且擔負地方經濟和責任,是她老公意志力強才撐得住。而當「董娘」的日子雖沒那麼好過,但她說,還好老公有精實的肩膀幫她紓壓;對此,「江董」則害羞回應,也不是紓壓,就她壓力大時就特別聽話,「潘潘說什麼,他就做什麼」,還會去市場買菜,用強健臂膀親自下廚煮給老婆吃。「夜市大亨」江欽良(右)和小潘潘(左)夫妻倆今天出席寶島時代村5周年慶。記者賴香珊/攝影 分享 facebook 小潘潘每天穿高跟鞋走6000坪場區,或出席活動逢人就得笑,自嘲「董娘像當『吉祥物』」。記者賴香珊/攝影 分享 facebook 藝人小潘潘(左)5年前嫁給「夜市大亨」江欽良(右),搖身成為人人稱羨的「董娘」。記者賴香珊/攝影 分享 facebook,
京城建設(2524)大動作,
,昨(21)日在高雄市地政局今年第1季抵費地標售中大舉搶地,
,斥資20.5億元購進中都及高雄大學共2,
,900坪土地,
,並改寫區域高價,
,引起市場高度矚目。法人表示,
,京城是高雄龍頭建商,
,長期來展現對土地的敏感度,昨天大購建地,對高雄房地產市場有正面助益。昨天京城收在平盤22.65元。高雄市政府地政局標售13標抵費地,港都龍頭建商京城集團帶頭搶地,共投入20.5億元合計買下2,900餘坪土地,其他參與競標的上市櫃公司達麗、永信、聯上等並無所獲,京城為最大贏家,被解讀預告高雄房市將走強。昨天地政局順利標脫11筆土地,標脫率高達84.6 %,最受矚目的中都溼地公園旁954坪住四「肉地」,吸引八家建商搶標,最後由京城集團旗下京成建設以總價12.95億元得標,單坪135.68萬元,改寫中都重劃區地價新高記錄。京城則以每坪38.7萬元、總價約7.54億元,標得高雄大學城幸福公園對面的1,947坪、住四土地,京城集團左右開弓在首季標地脫穎而出。京城經理周敬恆指出,看好鐵路地下化中都與美術館園區發展融合,都市地形地貌與發展將出現大轉變,中都房市未來前景看好,加上該筆精華地面對中都溼地公園與美都公園,具備雙公園賞景第一排優勢條件,將先保留該筆基地,等待日後有利時機再進場推案。,
近期多項稅制改革,
,包括富人稅、房地合一稅、反避稅法案及未來研擬調高的遺產稅、贈與稅,
,對於企業大股東、高資產人士的稅負將產生重大衝擊,
,安永聯合會計師事務所昨(25)日表示,
,大股東、高資產人士應提早因應,
,稅務規劃除了要符合法令規定外,
,也應將資產做更多元、有利的配置。安永聯合會計師事務所昨日舉辦「台灣近期稅制大變動稅務研討會」,
,聚焦富人稅、房地合一稅、反避稅法案及未來研擬調高的遺產稅、贈與稅四大議題,
,將衝擊大股東、高資產族群。去年富人稅上路,
,使綜合所得稅累進稅率最高達45%,且股利可扣抵稅額減半,對相關股票族、高資產族群來說稅負增加,安永聯合會計師事務所稅務服務部會計師林志翔表示,高資產人士面對將來可能增加的稅負支出,各項資產應重新檢視分配,如海外商品等所得適用「最低稅負」制,最高稅率為20%;而特殊理財工具則適用「分離課稅」,稅率為10%或15%。儘管富人稅因引發許多爭議,政府將研議檢討,但在新方案出爐前,高資產族群仍應考量是否將資產做更多元、有利的配置。近年房屋稅制變動多,今年實施的房地合一稅制,也讓奢侈稅隨之退場,據財政部賦稅署統計,截至6月底,個人申報房地合一新制逾6,700筆,其中以申報無應納稅額占比最高,而多數民眾自行申報交易為不賺不賠或未虧損,國稅局皆會查核申報的真實性,將交易虧損、適用優惠稅率以及重購退稅列為必查的三大類案件,若經政府查獲申報不實需再補稅,將來有進行相關資產交易者應多加留意。而立法院上月三讀通過所得稅修正案中的反避稅條款,須等到兩岸租稅協議、共同申報及應行注意標準(CRS)、相關子法規等相關配套措施通過後,最快在2018年實施。林志翔指出,有不同方式可以因應受控外國公司(CFC)反避稅條款,例如可在CFC當地建構實質營運活動;若無當地實質營運,則可以考慮進行獲利分配或調整架構,例如消除CFC以直接控股海外實體公司、CFC選擇適用實際管理處所(PEM)而視為台灣公司,及海外實體公司保留盈餘不分配至CFC等策略。新政府研擬調高遺產稅與贈與稅,預期心理已悄悄醞釀。稅制革新因應對策 圖/經濟日報提供 分享 facebook,
高雄市隊靠再見安打逆轉台東縣隊奪冠,
,球員開心慶祝。 記者葉姵妤/攝影 分享 facebook 高雄市隊兩周前在謝國城盃少棒賽爭冠失利,
,本周捲土重來,
,在今年第二場選拔賽TOTO盃少棒賽闖進冠軍戰,
,昨天對上台東縣隊,
,靠著七局下的再見安打,
,以四比三逆轉奪冠,
,獲美國小馬聯盟亞太區少棒錦標賽代表權。高雄市首局搶下第一分後,攻勢就遭台東縣王牌左投李振綸封鎖,前六局打完還以二比三落後,直到七局下滿壘時,林德昱揮出兩分打點再見安打,替球隊敲回勝利,他說:「當時心想一定要贏,要把他(對方投手)打到倒掉。」 宋柏翰也是球隊大功臣,後援六局失一分、只被敲三支安打,送出七次三振,繳出這次盃賽最佳表現,打擊則在七局下敲安形成滿壘,製造贏球機會,投打都建功,奪下大會MVP。他透露,自己沒有投過冠軍賽,這場登板很興奮,而他不僅助球隊奪冠,也達成當國手的心願。高雄市雖是五戰全勝封王,一路打來並不輕鬆,教練楊正安說:「每一場都很辛苦,但就是一場一場來,到時候去國外打,球員的抗壓性和鬥志才會上來。」高雄市將在六月下旬代表中華隊前往日本沖繩,參與小馬聯盟亞太區少棒賽,爭取世界賽資格。
台東縣在TOTO盃連三年以亞軍作收,今年連續兩個選拔賽都是敗給高雄市,無緣代表權,只能繼續力拚月中的華南金控盃少棒賽。,
「延禧攻略」是很多人必追之劇。 圖/摘自微博 分享 facebook 近期天冷,
,許多民眾假日不出門,
,窩在家中拚看劇。年約30的小芊,
,僅花2天就看完多達70集的陸劇「延禧攻略」,
,當她看完最後一集,
,準備起身時卻全身肢體僵硬,
,怎麼伸展身體肌肉就是不聽使喚,
,一陣痠痛貫穿全身,
,原以為過一天症狀會改善,
,沒想到連坐著全身肌肉都在痛。台北醫學大學附設醫院復健科主任康峻宏表示,小芊明顯是姿勢不良,導致肌肉痙攣,且已經出現不正常收縮,引起疼痛。每當天冷,民眾窩在家中當沙發馬鈴薯,門診量也會因此增加。 康峻宏說,一般人固定姿勢只要超過30分鐘,就可能造成肌肉痙攣,而沙發馬鈴薯族最常受傷的肌肉群分別為頸部的「斜方肌」、脊椎旁的「脊椎旁肌」以及腰部的「腰方肌」,這三塊肌肉被稱為「姿勢肌」。他曾收治一名工程師患者,每天必須坐在電腦桌前超過8小時,不動如山,連續好幾個月,他的四肢出現麻痺感,怎麼舒緩都沒辦法改善,最後診斷為椎間盤突出。康峻宏說,短暫的固定姿勢會先出現肌肉痙攣,嚴重者會出現疼痛感,若是置之不理,長期固定姿勢而不舒緩筋骨,就可能出現肌肉發炎,更嚴重就可能引起骨骼的改變,復健才能改善。建議民眾固定姿勢滿30到40分鐘後,至少起身一次做伸展運動,不必久,只需要伸個懶腰,若是可以多擺動身體,避免肌肉痙攣,一旦肌肉出現痙攣,肌肉鬆弛劑可以給予短暫的舒緩,仍建議就醫確認病症,另外,也可以採用熱敷,改善不適感。,
觀音鄉民梁文漢前晚駕駛小客貨車,
,行經大潭村環西路底防風林旁,
,引擎突然故障無法啟動,
,他緊張打電話求助,
,觀音分駐所警員陳建台前往,
,用巡邏車接線充電,
,協助他脫困,
,讓梁文漢十分感謝。
梁文漢表示,
,他前晚駕駛小客貨車,經過觀音環西路底的防風林馬路,引擎突然故障無法發動,當時天色昏暗,防風林旁馬路,無人經過可以照應,因此打電話求助。
陳建台表示,梁的車子在沿海防風林旁馬路故障,動彈不得,他聽出梁緊張,先安撫梁的情緒,開巡邏車前往處理,發現小客貨車沒電無法啟動,因晚上及地點偏僻,無法找到修車廠人員排除,乃用巡邏車接電,讓梁的車子暫時充電發動回家。,
韓團JYJ成員朴有天的性侵案才稍稍平息,
,胞弟、也是明星的朴有煥竟也陷入桃色風暴,
,3日自稱朴有煥前女友的K女,
,出面控告朴有煥違反「事實婚」,
,指2人雖無法律效力的婚姻,
,但已有夫妻之實,
,K女不滿朴有煥單方面中止關係,
,要求精神賠償。南韓所謂的「事實婚」,
,是沒有正式登記但未婚男女以共同生活為目的長期同居,
,在年金法和保險關係法上,2人與法定婚姻對象享有相同權利,對2人共同生活的住宅也擁有所有權。不過韓媒Dailian指出,朴有煥與K女的「事實婚」中,頂多只能證明戶籍地址相同及2人發生過關係,關鍵要素「有無對外承認雙方是否為夫妻關係」很難證明。雙方將於9日進行首次調停,經紀公司表示等結果出爐才會發表聲明。今日星話題→「低調再低調… 林心如孕肚還是藏不住」,想看更多請戳這!朴有煥。圖/摘自運動朝鮮 分享 facebook,
推薦:國際盤太陽讓分,
,運彩讓太陽-4.5
今天凌晨太陽與快艇對戰再添一敗,
,戰績7勝14負在分區墊底,
,整個西區也只領先黃蜂而已。今年在明星後衛奈許離隊後,
,找回過去曾在太陽與奈許一起奮戰的控衛迪拉吉克,
,去年在火箭的他在控衛表現上十分出色,
,原本預期他可以減少奈許離隊後損失的比重,
,但目前看來成效並沒有突顯。
迪拉吉克目前的帳面成績是不錯的,
,平均單場有6.4次的助攻,
,自己也有15.4的得分貢獻,太陽戰績不佳主要是以往賴以為勝的三分外線失靈,陣中沒有穩定的射手,本季的比賽經常發生一節當機導致比數被拉開的情況,今天與快艇前三節還能咬住比數,第四節單節就輸了16分。以太陽的陣容來看打出這樣的成績肯定是不及格的。
魔術跟太陽一樣,本季都是招牌球星離隊,哈沃德在魔術的重要性更甚於奈許,加上去年表現很好的長人射手安德森也離隊,讓人對魔術今年的戰績並不看好。不過魔術今年還是打出幾場很精彩的比賽。目前傷兵特庫魯與哈靈頓都是球隊倚賴的戰將,在他們沒歸隊前,魔術的受損戰力恐無法補齊。
這場比賽在鳳凰城舉行,主隊太陽已吞下6連敗,雖然背靠背出賽,但兩場比賽的間隔夠長,對球員的休息影響不大,而魔術遠征客場的戰績並不理想,以團隊戰力來看,太陽主場小讓4.5分勝出的機會我認為是較高的,因此本場筆者推薦太陽讓分過盤。,
經濟合作暨發展組織(OECD)20日發布的報告顯示,
,歐元區經濟成長動能已追上美國,
,全球主要經濟體也難得地同步擴張,
,明年全球經濟成長可望寫下2011年來最佳紀錄。OECD並認為美國聯準會(Fed)升息有助於金融市場降溫。OECD在「中期經濟展望」報告預估,
,今年全球國內生產毛額(GDP)成長3.5%,
,明年則成長3.7%(上修0.1個百分點),
,均高於2016年的3.1%。OECD預估美國今、明兩年的經濟成長率分別為2.1%及2.4%,
,歐元區2.1%(上修0.3個百分點)及1.9%,中國6.8%(上修0.2個百分點)及6.6%。OECD首席經濟學家曼恩表示,經濟短期成長動能強勁,各國同步擴張,2008年以來首度出現主要經濟體無一萎縮的情況,這是一個很棒的跡象。曼恩指的是七大工業國(G7)外加中國、印度、巴西及俄羅斯等「金磚國家」。雖然明年全球經濟成長可望創2011年來最強,但仍未回到全球金融海嘯爆發前的水準。曼恩認為,經濟成長若要進一步增強,新興市場的表現必須更穩定,已開發國家的薪資也必須提高。貨幣政策方面,OECD認為,Fed應該堅持逐步升息的政策,並儘快啟動縮減4.5兆美元資產負債表的計畫;利率升1碼或2碼對企業界工廠設備技術的投資決策影響不大,卻可去掉金融市場一點「虛火」,抑制過度多頭的氣氛。OECD還說,歐洲央行(ECB)在結束負利率政策前,應該持續縮減購債規模,但曼恩提醒ECB刺激措施開始撤場時,需要留意別傷害歐元區銀行體系。如今歐洲各國經濟都加速成長,但銀行體系仍存在許多問題。,