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我的經驗/冷水洗頭沒吹乾 頭風劇痛跟著來

圖/本報資料照片 分享 facebook twitter pinterest 20多年前,

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,我在外地工作,

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,住在集體宿舍,

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,過著遠離父母、山高皇帝遠的自由自在日子。每天下班後,

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,一群青春洋溢的女生,

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,爭先恐後地拿著各自的塑膠桶在熱水器旁排隊,

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,只有一個小小的熱水器當然供不應求,

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,排在前面的同事,

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,自然能享受舒服的熱水澡,運氣差的人就只能用冰冷的水,將就打發身體一天的塵埃與疲憊,特別是洗完頭也沒用吹風機吹乾頭髮,就迫不急待地與周公約會去了。有時累到還來不及排隊洗澡,就和衣躺在床上一覺睡到天明,直到第二天清晨才洗澡的情事也偶有發生。夏天時節,十幾個人擠在悶熱宿舍,整個頭更要對著電風扇直吹,才覺得夠涼爽,當時仗著自己年輕,短期內竟也相安無事。誰知好景不長,一年後,發現常會莫名其妙地頭痛,必須用拳頭大力敲打疼痛部位、才得以減緩。曾試著用熱風吹頭,僅能舒緩片刻,不久後又開始舊疾復發,後來更到了「遇風就痛」地步,忍無可忍情況下,只得常常服用止痛藥救急。直到婚後參加「媽媽教室」,在講師鉅細靡遺說明下,我才了解用冷水洗頭會造成「頭風」,針對有頭痛宿疾的女生,洗頭水要用老薑熬煮,放涼後再加點酒可用來驅「風」,洗完頭要及時將頭髮吹乾。清早是人體血液循環最差時候,不要輕易洗頭,在空調房間或冬天睡覺時,最好要戴帽子擋風禦寒等生理常識。回家第一次體驗用生薑水洗頭,竟感覺整顆頭熱熱刺刺的,好輕鬆舒暢,似乎頭部的寒氣一掃而空,一段時間後,頭痛的毛病就不藥而癒了。,

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股海指南針/台股有基之彈 上看12,000點

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,企業經營靠訂單,

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,因此訂單是業績的領先指標。經濟部新公布的10月外銷訂單466億美元,

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,年增9.2%,

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,連15紅,

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,還創下歷年單月新高,

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,經濟復甦需求增溫,

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,其中蘋果兩款新機下半年推出,

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,改版幅度較大的iPhone X系列到11月初才上市,

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,接下來的訂單可續創高,觀察2014年iPhone大改款時外銷訂單熱到隔年第1季,這次可能旺到明年第2季。值得留意的是,外銷接單為年底到明年上半年的景氣加持,可樂觀看待11月27日(下周一)將公布的景氣對策信號,上次景氣對策信號是綠燈,綜合判斷分數30分距黃紅燈門檻只差2分,這次不排除衝到黃紅燈。果真如此,意味台灣這次經濟成長強度將是六年以來首見,因為上一次黃紅燈出現在2011年2月,更重要的是,這股力量會持續到2018年讓上半年淡季不淡 。基本面報佳音,有利股市。根據證交所資料,近六年,台股股價淨值比(P/B)一直在1.45到1.8倍間擺盪,反應景氣循環在代表衰退的藍燈、黃藍燈到復甦的綠燈中游走,如今,當許久不見代表加溫的黃紅燈,甚至於過熱的紅燈出籠,台股P/B值區間將向上提升。六年前,當景氣對策燈號浮現黃紅燈,台股P/B值可觸及2倍,因此樂觀估計,未來台股P/B值也將見到2倍,也就是加權指數將挑戰12,000點。有意思的是,台股P/B值在上個月突破1.8來到1.86,提前顯示景氣未來增長趨勢,加權指數在本月創下10,882波段高點,意味P/B值繼續上揚無庸置疑。當然,萬一台灣景氣熱度沒那麼高,或黃紅燈只是稍縱即逝,那麼加權指數以P/B值1.9倍為壓力區,高峰約在11,400~11,500點,下檔初步支撐在9,800~10,000點。另外,經濟發展穩健成長甚至過熱,利率走高可能性大增,台灣利率已「連五凍」,現任總裁彭淮南即將在明年2月卸任,他先前指出,考慮到通膨壓力、產業缺口,台灣實質利率並未偏低,貨幣政策仍維持適度寬鬆,市場預期年底前不至於升息,但如上述景氣熱度升高,新任央行總裁將面臨升息的挑戰,新台幣連日升破30兌1美元關卡,已有資金流入跡象。今年股市表現優異,年底「結帳賣壓」難免,須留意可能的震盪,保持一定避險部位,投資者獲利了結同時,也出脫業績或股價表現不如預期個股,這樣的換股浪潮,將是投資者挑精揀肥迎向下次獲利的契機。電子股中,上游原材料、被動元件等零組件漲價題材,吸引資金注入,惟應注意輪動風險,原先當紅的銅箔材料一旦降溫回檔迅速即是一例;蘋概股因動能遞延進入修正,著眼於未來數月內業績無虞,特別是供應鏈中下游業者出貨可望改善,仍是回檔布局標的。今年牛市,上市和上櫃生技醫療指數跌幅都達兩位數,明顯落後大盤,也不如美國那斯達克生技指數(NBI),應是受到新藥股壓抑,然而醫材股不乏獲利穩健之輩,已有企業脫穎而出,或是來年黑馬。其次,外銷導向的維修市場(AM)汽車零組件廠飽受新台幣升值與同業競爭,股價無大表現,近期美東天氣暴風雪,11月起旺季效應明顯,低檔有限。(作者是資深證券分析師),

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麗清打入雙B供應鏈

麗清打入雙B供應鏈 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋美國大選時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯文聯經世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 房市投資情報 股市要聞 上市電子 上市公司 店頭未上市 權證期貨 udn / 股市 / 股市要聞相關新聞攻9,

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,500 傳產扮要角美重量級財報周 牽動台股電商通路 閃亮丁二烯飆漲 台橡南帝叫苦內外夾擊 燁聯唐榮有壓六角好食力 新增兩品牌捷迅跨足電商 揮軍陸港雄獅鳳凰搶旅展商機瑞耘營運 將旺到下季遠傳啟動百億併購投資太陽能廠營運罩陰霾群電僑威Q3夠利冠捷營運長:TV面板缺貨到明年保證金損益 台幣計價布賣權多頭價差攜手集保 培育金融小尖兵台指期 將高檔整理太景肺炎新藥登陸 添動能櫃買推國際債券 奪大獎黃金投資密技 專家教戰高鐵人氣王 富圓采漲最多納諾新品搶市 營運帶勁塑化食品 好運到中小型股 有望補漲低基期成長股 優選汽車零件族 外資喊買東洋大江靚 挑逾60天期信驊營運旺 三檔錢景佳美磊聚光 永豐64帶勁量能貧血 留意流動性風險為升同致 優選價外20%內友達群創利多 押長天期冠軍短打綠悅 績效逾34%解讀半導體景氣 聯發科聯電法說登場家族企業傳承讓財富消散 失去的股價永遠回不來兩岸財經 本周行事曆突破台股區間 專家呼叫金融股順勢接棒價值選股大作戰 模糊不清時挑千里馬才安心謝金河:台股低量 意外套住外資麗清打入雙B供應鏈分享分享分享留言列印A-A+2016-10-24 00:14經濟日報 記者詹惠珠/台北報導WhatsApp LED車燈模組大廠麗清(3346)獲主要客戶義大利車燈廠OLSA追加訂單,

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,藉此間接打入雙B供應鏈之後,

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,未來將再供應日產、福斯、雪鐵龍等車廠,

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,這是麗清首次從中國走向全球汽車市場,

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,挹注營運可期。麗清投入LED車燈模組研發已十年,

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,主力客戶包括上海小糸、廣州小糸、長城汽車等大陸車廠,

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,去年透過義大利車燈廠OLSA成功進軍賓士高階品牌車廠供應鏈,

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,最近又再取得OLSA更多款新案。麗清協理李鋆辰表示,麗清跨出中國市場,是公司重要的一大步。麗清也打入比亞迪供應鏈,未來也將受惠中國推動新能源車政策。另一方面,麗清最大客戶長城汽車明年旗下所有車款都要換成LED車燈,挹注麗清明年業績可期。,

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752淹水「是天災」 民怨難平

嘉義市7月25日下午降下時雨量110毫米暴雨,

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,西區5個里多處淹水,

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,居民質疑施作中的公道一工程影響排水,

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,加上工程人員第一時間反應不及,

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,造成淹水。全案經第三方桃園縣土木技師公會鑑定,

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,報告昨天出爐,

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,認為驟雨是本次水患主因,

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,責任應屬天災。
「我們不能接受,一定會抗爭!」受害里民透過市議員王美惠表示,水災發生時間並非三更半夜,里民發現淹水情況,就打電話給公道一工程單位西濱南工處的工地主任,但主任手機未接。若能及時移開紐澤西護欄,宣洩排水,理應不會造成40多年來最嚴重水患,「大雨固然是天災,西濱南工處疏失難辭其咎。」
公道一工程旁的新西里里長楊文玲表示,工地人員反應不及也是淹水肇因。目前只有淹水50公分以上災民領到政府的救助金,多數里民受災慘重卻未達救助標準,求償無門,民怨四起。
鑑定報告顯示,原規劃在公道一垂楊路工區末端的設計排水量,為每秒110立方米,此次驟雨末端排水量達每秒195.32立方米,暴雨量已超過排水道設計流量甚多。另外雨停後半小時積水即退,研判瞬間暴雨釀災。因應地球暖化,此類驟雨有再發生的可能,須加以防範。
嘉義市政府表示,將依據相關建議編列預算,辦理台鐵番仔溝橋下排水斷面拓寬工程,督促公道一施工單位,做好各項防災應變措施,也呼籲施工單位敦親睦鄰,讓工程早日完工。
西濱南區工程處副處長蘇文崎表示,725水災後公道一在居民要求下,停工進行鑑定作業,鑑定報告既出爐,將加強與居民溝通,及早復工。,

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奉獻特教29年 德宣教士獲梅花卡

奉獻特教29年 德宣教士獲梅花卡 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,

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,民國77年起,

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,全心全力照顧身心障礙的孩子迄今29年,

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,移民署長何榮村今天將至花蓮頒發「永久居留證」,

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,感念她對台灣的無私付出。來自德國的宣教士顧美玲,

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,致力照顧身心障礙的孩子,

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,獲頒永久居留證。 本報系資料照片 分享 facebook 顧美玲說,

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,14歲時喜歡上一首旋律很美的詩歌,「不能一直這樣過下去,要選擇、要決定…」她在反覆聽著歌詞後,決定成為基督徒,開始參加許多教會活動。特教與幼教是顧美玲的專長,知道自己將到台灣服務後,她才在地圖中尋找位於亞洲、只有一丁點大的台灣;來台29年,顧美玲無論到哪裡總惦念著教養院,因為花蓮畢士大教養院已經是她的家。顧美玲每天與台灣身心障礙的孩子生活在一起,她激發孩子的潛能、教導自理生活,也和孩子建立如家人般的情感。看到孩子們一個個長大,能夠獨立生活返家,她覺得所有的辛苦都值得。為感謝顧美玲的奉獻,何榮村今天將親自頒發梅花卡。顧美玲也是繼玉山神學院美籍傳教士益茱莉,花蓮第2名獲頒梅花卡的特殊貢獻外籍人士。,

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陸軍志願役實驗部隊亮相 休閒很美式

陸軍下午安排機步333旅實施戰備操演,

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,募兵政策中正在進行的陸軍全志願役實驗部隊,

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,首度對外公開。
陸軍在「推動志願役實驗單位執行概況報告」中,

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,特別以1974年的美軍為案例,

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,強調美方當年推動募兵,

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,兵源無法滿足,

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,美國陸軍只好裁軍三分之一,

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,直至14年後才達成兵力目標。
而現代歐盟國家英、德、法推動募兵,

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,不但要透過軍事同盟紓解兵源壓力,也仍耗時6到8年與數百億元經費,分別裁減24到30%兵力,才達成募兵目標。
國防部實施春節加強戰備操演,首度公開陸軍募兵指標的機步333旅志願役實驗部隊,官兵寢室都有個人進修用的專屬桌椅,休閒中心也相當美式,重要的是連結有民間網路,可供官兵上網。隨後還有其他部隊實施戰備操演,模擬進行各種反空降、反特攻任務。
陸軍同時也公布「推動志願役實驗單位執行概況報告」,說明陸軍為推動募兵所做的軟硬體改善措施。陸軍已完成35單位休閒室設置,已滿足16個營區每位官兵「一床一桌一櫃」設施,並在9個營區增設541台冷氣,這些措施未來繼續爭取經費,推廣到其他單位。
說帖表示,陸軍目前已開放34個營區使用個人進修資訊裝備,並建置290個網際網路專區,並在連級單位增購576部電腦。
而為讓士兵入營也能培養未來退伍後謀生技能,軍方也鼓勵公餘進修,尤其鼓勵技職證照輔導,希望達到「在營有學歷、離營有技術」,過去已有1110人在軍人取得專業證照,現在陸軍已有567人學員,陸軍也和40餘所大專校達成策略聯盟,要規劃建立7個營區教學點。
陸軍說,陸軍現在簡化業務,但所有戰備測考與體能成績都往上提升,陸軍目前已成立35個志願役集中驗證單位,不管留營率、再入營、自軍事訓練役轉服志願役的成效都在上升中,問卷調查也顯示官兵對部隊滿意度明顯提升。
陸軍指出,當年美國推動募兵時,軍中將領對募兵內涵認知落差,甚至集體採取消極抵制,1974年募兵目標7萬4300人,僅達成2萬6400人,最後兵力目標無法滿足,陸軍兵力只好精簡三分之一,兵力遲至14年後才到位。
現代英德法等歐盟國家是以軍事同盟型態,紓解兵源壓力,各國都耗時6到8年與數百億元經費,均以裁減24到30%兵力才達成募兵目標。,

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人行穩資金 放錢1.3兆

大陸央行昨(18)日在公開市場單日淨投放資金人民幣2,

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,700億元(約新台幣1.3兆元),

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,創近八個月最大規模。受到十一長假與季底臨近影響,

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,資金面明顯收緊;機構預計人行將繼續維持資金面平穩。財新網報導,

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,隨著十一假期臨近,

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,貨幣市場利率延續全面抬升走勢,

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,市場流動性整體趨緊,

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,大陸央行淨投放規模再次擴大。9月18日,

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,大陸央行人民幣1,

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,500億元7天期逆回購操作中標利率2.25%,與上次持平。人民幣1,200億元28天期逆回購中標利率2.55%,與上次持平。同日,公開市場沒有逆回購到期,因此在單日淨投放資金人民幣2,700億元,創近八個月最大規模。中秋假期9月15日至17日,公開市場逆回購到期累計人民幣1,300億元。,

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外資大賣權值股 公股進場護盤

外資昨(15)日賣超台股131億元,

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,調節重心落在鴻海、廣達、台積電等權值股,

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,鴻海更因此排行單日成交量第一。近來外資雖大賣權值股,

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,但八大公股行庫對做承接。據統計,

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,近五日外資賣超前十名,

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,依序有鴻海、彩晶、長榮、元大金、和碩、廣達、第一金、緯創、台積電等,

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,八大公股行庫買超排行依序為鴻海、第一金、長榮、廣達、台積電、仁寶等。台新投顧副總經理黃文清說,

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,公股行庫此時進場,

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,除扮演穩定軍心角色,另一因素來自台股景氣能見度看到明年,上市櫃公司以今年獲利上看2兆元、配發股息有望再創新高推估,仍具高殖利率優勢,堅定公股長期布局信心。第一金投顧董事長陳奕光表示,就台積電來看,外資不但長期持股比逼近八成,以台積電今年配發7元現金股利推算,目前股息殖利率仍有2.9%,高於美國10年期公債殖利率2.3%,亦高於歐日負利率水準,因此吸引歐美系等外資長抱,並無轉空疑慮。,

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華山會議 謝系拋風向球:調整台獨立場

民進黨華山會議下午將上演「謝系、新系大戰」,

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,行政院前院長謝長廷相當倚重的政大國發所所長童振源和環科大公管所所長謝敏捷,

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,將對上素有台獨理論大師之稱的新系大將林濁水及立委段宜康。據指出,

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,童振源將在會上,

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,建議民進黨就「台獨立場與規定做出調整」,

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,藉以建立民共全面性交往的政治基礎。
關於童振源所指涉的,

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,是否是調整台獨黨綱,

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,或甚至以新的決議文取代先前1999年台灣前途決議文,

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,童振源不願證實,僅表示,他的報告下午才提出,他現在不方便多說。
關於謝長廷是否支持他的論點,他則表示「不清楚他 (指謝)知不知道」。不過,童的論述,是否作為謝試水溫之舉,值得進一步觀察。
此外,據了解,民進黨中央目前正研擬一份新的決議文,以彰顯民進黨調整後的兩岸及對中政策,足以供黨內依循的路線主張,消息人士指出,新的決議文極可能在年底前提出,具體的內容還在構思中。
俗稱華山會議的民進黨對中政策擴大會議下午舉行第五場,由去年與今年都曾登陸訪問的謝長廷主持,據了解,先前在謝長廷建議下,題目稍做更動,改為今天所討論的「如何解決兩岸政治交流的失衡問題」。今天會議引言人除童、謝、林、段四人,另有前立委郭正亮及國民黨兩岸政策智囊趙春山。
一般預料,以往在華山會議踴躍出席並發言捍衛憲法一中的謝系子弟兵,今天將與兩岸主張南轅北轍的新潮流系兩大將對壘。
針對兩岸政治交流的失衡問題,童振源提出調整台獨黨綱及通過中華民國決議文的建議,同為引言人的段宜康認為,民進黨的正式文件沒有台灣共和國的字眼,也不用去調整或不要什麼,民進黨要做的是,「重新釐清黨的基本路線和主張」。
段宜康說,如果民共交流的目的是以贏回2016年政權為目標,民進黨有必要檢討如何爭取2012年大選中來回差距3%的選民,即如何讓選民增加對民進黨的信任,認為民進黨是可預測且穩定的政黨,但又不失其扮演防火牆的功能。一旦為了3%而去翻掉什麼,恐怕是得不償失,太屈就了。
他表示,對民進黨來說,政策上「選擇性、比例性」的處理,才是真正困難的地方。,

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