米、油、醬料、茶飲等各類食物標示不實、摻假、混充陸續出問題，
，讓消費者人心惶惶，
，不知何時會踩到「地雷」。醫師及營養師建議，
，減少外食、少吃「吃到飽」兩大守則，
，因為吃到飽為降低成本，
，很可能從食材動手腳。外食族則要避免太鹹、太辣等重口味、口感的食物。
新光醫院腎臟科主治醫師江守山中午自己帶便當，
，還「規定」自己一個月外食不能超過九次。他說，
，外食的食材挑選、烹調常不夠嚴謹，他曾看過火鍋吃到飽餐廳，把魷魚、木耳、海帶芽等食材，先泡藥水泡成原先體積的三倍大，但這些藥水含鋁，當消費者怕吃虧猛把食物往肚子裡塞，其實只賺到了藥水中的「鋁」。
台安醫院營養師劉怡里也說，要降低飲食風險，一定要從改變自己的飲食及購買習慣開始。吃到飽餐廳為壓低成本，確實會有食材不安心的疑慮。
她建議，除了假日自己下廚，減少外食頻率，平時若購買外食回家，可自己燙青菜，增加綠色蔬菜的攝取量，因為蔬果是天然的解毒劑，有助於修復肝臟。另外，採買時避免買「家庭號」，寧可吃完再買，保存期限太長的食物，最好不要碰。
林口長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海是外食族，他說，外食族應接受食物的本色原味，不要過於追求酥、脆、Q、香，也避免太油、太鹹、太辣的食物，以免不知不覺間攝取過量的食品添加物。，
受到歐美股市下跌，
，台股上周下跌253點，
，跌破季線，
，周線連四黑，
，無論在消息面、基本面、籌碼面、信心面都偏向空方，
，由於本周美股財報周登場，
，台股仍將區間盪震，
，在橫向整理後，
，有機會回補7590到7501的跳空缺口。
上周成交量能約2958億元，
，創近兩個半月以來新低量，不過上周跌破年線後出現反彈，本周的關鍵在美股財報周，台股在上周重挫後，再加上半年線7365的支撐強，不排除會有逢低買進進場。
未來多空因素，以空多佔上方，包括國際股市震盪，歐美股市紛紛跌破月線和季線，影響亞股表現; 外資也開始由買轉賣，自從QE3實施後四周，外資累計買超719億元，但上周已開始轉買為賣，賣超87.25億元，外資買盤逐漸遞減，使台股多方力道減弱，上周跌破月線。
再者匯損的不確定因素，也衝擊包括電子的外銷股，新台幣匯率從9月7日開始升值，升破29.9元，到9月底的29.36，升值近6角，1.8%，電子也從9月7日開始下跌，領先反應季報匯損的不確定因素。不過一旦第3季財報反應的差不多，也會出現反彈。
而政府各部門打著從股市拿錢的政策，讓台股軟趴趴，証所稅和二代健保的補充保費陰霾揮之不去，讓明年的操作困難度高，投資人紛紛退場。
未來的利多因素仍有政府力拼經濟回升、政府基金進場，以及眾多新品包括iPad mini、Win 8等上市。且根據過去的經驗，第4季股市是傳統旺季，一旦台股跌深則容易出現反彈。
根據過去十年的統計，第4季台股下跌只有3次，因此台股在經過第3季季報的不確定因素後，拉回碰到半年線7365，支撐力道強，也會吸引逢低的買盤，因此本周在7300至7680的區間震盪機會大，尤其在上周跌幅深後，本周有機會回補缺口。，
宜蘭民宿開拓新商機，
，爭取穆斯林遊客，
，昨天邀專家開班授課，
，希望透過輔導與取得認證，
，拓展客源，
，尤其面對陸客來台減量，
，穆斯林遊客未來將更搶手，
，民宿業者要做好準備。看好穆斯林遊客的龐大商機，宜蘭縣政府、鄉村民宿發展協會昨天在冬山河親水公園視聽室開課，提供民宿業者相關教育訓練。台灣學之旅有限公司總經理簡佩平經營「菇菇茶米館」，是宜蘭少數獲穆斯林認證的業者，她說，穆斯林旅遊市場發展潛力大，去年全世界穆斯林遊客人數高達1.17億人次，占全球整體旅遊市場10%，預計2020年，穆斯林遊客可望增至1.68億人次。簡佩平說，穆斯林遊客雖多在都會區，宜蘭離台北近，且有與穆斯林世界很不同的景觀與風情，具有吸引力，建議業者要吸引穆斯林遊客，必須先了解相關文化與建置好友善環境，例如穆斯林餐飲、宗教所需的方向指標與祈禱室等。宜蘭縣鄉村民宿發展協會理事長林佳民認為，宜蘭民宿家數大幅增加，硬體不斷提升，令人驚豔，但軟體還有成長空間，協會協助業者提升整體服務品質及整合推廣行銷，希望爭取穆斯林遊客。台灣名宿管理顧問公司營運長康燕萍指出，台灣是穆斯林遊客認為安全的旅遊環境，依觀光局2015年民宿統計，台灣合法民宿共6334家，民宿的熱情與特色很吸引他們。昨天安排的課程，希望幫民宿開創新市場，接待不同類型觀光客。，
市議員明年底改選，
，有意角逐連任，
，以及有意挑戰的新人，
，在地方都動作頻頻。由於6個選區各有老將退選、新人接棒、現任者轉換黨籍，
，或是必須脫黨參選情形，
，各區選情都陷渾沌。
據了解，
，年後藍營還將有現任議員將宣布交棒。
藍營部分，
，第一選區（士林北投）雖明年增額一席，
，但在賴素如可能以無黨籍角逐連任下，國民黨不排除維持本屆提名4席規模「禮讓」，而上屆落選的陳重文有意捲土重來爭取賴素如遺留的黨內席次。
新黨部分，除現任議員潘懷宗外，還確定「增額」提名北市獸醫師公會理事長楊靜宇。親民黨則打算提名一位榮總女醫師，但仍未定案。
第二選區（內湖南港），國民黨評估仍有第五席當選空間，近日傳出北市高中家長聯合會會長趙筱瓏有意角逐。趙筱瓏指目前評估中，須再釐清參選是否能讓自己理念落實，不會為選而選。
新黨將提名立委蔡正元辦公室主任、北市演藝工會秘書長趙家蓉角逐。
第三選區（松山信義）在王鴻薇回到國民黨後，讓國民黨六席選票要支撐七席當選，參選爆炸。新黨將由背景與王鴻薇近似的財經媒體主持人楊世光，力拚鞏固新黨選票。
第四選區（中山大同），國民黨在陳玉梅入閣後，由弟弟陳炳甫接棒參選，而為爭取陳玉梅留下婦女保障名額，林晉章也宣布交棒姪女林亭君。
第五選區（中正萬華），國民黨內鍾小平涉詐領地方工程補助款案，目前正由最高法院審理中，判決結果將影響黨內提名資格。
第六選區（大安文山），國民黨在林奕華轉任北市教育局長後，空缺席次，北市經發會副總召連勝文特助徐弘庭有意爭取。親民黨則傳出將提名資深媒體人熊旅揚。，
矗立在彰化市火車站前的喬友大橋，
，曾是彰化市重要地標，
，卻因管理不善、商機不振，
，還遭兩次大火，
，形同廢墟，
，淪為都市之瘤，
，10多年來毫無改善，
，市民不再對喬友大樓懷著希望，大樓卻在去年組成管理委員會，所有權人積極修繕整理，自己耗費百萬施做公用電梯，希望改善環境，讓有意願的廠商盡快進駐。今年3月，管委會在大樓外掛起「租、售」布條，大型機具也開始整修建物，7、8、9層樓蔡姓所有權人積極活化，清出廢棄物，也重新拉管線，水電已開始運作，最近找來台中結構技師公會針對結構梁柱鑽心取樣，沒有安全疑慮。「這棟敗在沒人願意付出。」蔡姓所有權人說，他看好喬友位置與結構良好，率先動起來將自己的樓層整理好，不排除再買下其他層做整體規劃，有意作為旅館，也有餐廳詢問合作，「管委會也將拜訪公部門，若能作為基礎客戶在好不過。」縣府建議喬友大樓先從地下停車場活化，解決鄰近停車問題，管委會有意將大樓400坪的屋頂搭設太陽能板做出特色，縣府也樂觀其成。但仍有部分所有權人心存觀望，管委會洪姓副主委說，大家都想活化改變現況，喬友2樓以下所有權人多達百人，但3樓以上每一層樓只有1名產權所有人，沒有外界想像中複雜，希望集團及知名企業進駐，協助負擔修復成本也能主題式的經營管理。彰化市喬友大樓最近掛起布條招商。記者林敬家／攝影 分享 facebook，
陸軍謝姓輔導長開小客車載士兵回營時，
，撞上騎單車的科技公司王姓總經理，
，造成對方腦出血等重傷害，
，年薪3百多萬元的王請求國家賠償，
，法院認定謝是奉連長命令載運士兵，
，判陸軍司令部國家賠償2千2百多萬元。
陸軍司令部獲悉判決後表示，
，尊重法院判決，
，將在收到判決書後再決定是否上訴。
桃園地院調查，陸軍某單位謝姓輔導長，2年多前開小客車載待退士兵回營區辦退伍手續，行經屏鵝公路時，撞到騎單車的王姓男子，造成腦出血、肋骨、腰椎骨折等傷害，王姓男子當時擔任一家高科技公司總經理，年薪高達330萬元，這場車禍讓他勞動力減損近七成，無法再擔任高階經理人工作，向陸軍司令部請求國家賠償3千多萬元。
法院審理時，陸軍司令部表示，謝姓輔導長當時不是擔任駕駛任務，只是臨時載人，並非執行公權力，不適用國家賠償，主張不賠。
法院傳謝姓輔導長，他承認是奉連長之命去接士兵回營區，法官認定是執行公務，由於王姓男子年薪高達330多萬元，離退休還有十多年，光是勞動力減損近七成，法官就認定金額高達2千4百多萬元，還有醫療支出、精神損害等，但扣除保險給付和謝姓輔導長個人賠償的金額，判決陸軍司令部再賠2千2百多萬元。，
▼影片／聽說現正流行 2位女神現場用A4紙測腰大小…（若無法觀看，
，請點選這裡）演藝圈前陣子流行反手摸肚臍，
，代表是小腰精。最近又流行起用A4大小的紙來遮腰，
，遮得住的就過關。23日曾之喬和謝欣穎出席內衣代言活動，
，就被媒體要求現場試驗測腰大小，
，兩人雖都過關，
，但面對這種不良示範，
，卻讓謝欣穎很反感。藝人曾之喬（右）與謝欣穎（左）出席華歌爾代言內衣的活動，大秀姣好身材。記者徐兆玄／攝影 分享 facebook twitter pinterest 謝欣穎說，她弟弟今年才16歲，受到網路和電視影響，開始惡意減肥，她認為很多正在發育的小孩，都在不對的時間減肥，影響到正常生長，公眾人物也不該鼓勵瘦就是美的觀念。她和男友梁士華交往7年，男友已在2年前求婚，但謝欣穎因雙方都屬牛犯太歲，所以改在今年底才會結婚，她說：「我們日子已經看好了，年底就會結。」藝人曾之喬（右）與謝欣穎（左）出席華歌爾代言內衣的活動，大秀姣好身材。記者徐兆玄／攝影 分享 facebook twitter pinterest 曾之喬笑稱自己還沒打算「頭婚」，尚喜歡一個人的自由，她演出的「後菜鳥的燦爛時代」因收視率破2，將跳國標舞慶功，她透露已在練習中，不會讓大家失望。曾之喬出席華歌爾代言內衣活動，深溝大秀好身材。記者徐兆玄／攝影 分享 facebook twitter pinterest 今日星話題→「霍建華原來是這樣的人！」，想看更多請戳這！，
礁溪轉運站機車停車場收費被民眾質疑比宜蘭轉運站貴。 記者林縉明／攝影 分享 facebook 宜蘭縣礁溪、宜蘭、羅東等3處國道客運轉運站的機車停車場，
，採取計次收費，
，最近有民眾投訴，
，礁溪、羅東轉運站的機車停車收費比宜蘭貴10元，
，要是停一個星期，
，價差達一個便當錢，
，質疑縣府訂定收費標準有差別待遇。宜蘭縣3處國道客運轉運站機車停車場縣府皆委外經營，
，採取計次收費，
，宜蘭每次收費10元，礁溪、羅東比較貴每次20元，民眾質疑「難道停車費也有城鄉差距？」痛批收費表準不一致，根本是搶錢，導致衍生出轉運站周邊違停問題。投訴者指出，礁溪轉運站鄰近溫泉區，外地遊客多，車流量大，機車違停人行道，不僅迫使行人走在道路，人車爭道，有的甚至停放在路邊，阻礙行車動線，反觀轉運站內的停車場幾乎都沒有停滿，形成強烈對比；縣府基於公平原則，應該調降停車費，一視同仁，警方也要加強取締違停車輛，維持人行道以及道路暢通。轉運站外人行道長期被違停車輛占據影響行人動線，警方加強取締違停車輛。 記者林縉明／攝影 分享 facebook 縣府建設處表示，根據宜蘭縣路外停車場管理辦法，機車費率每小時10元、每次20元，礁溪及羅東轉運站停車場收費都在標準內，當初因比較晚興建且停車空間小，為了鼓勵提升周轉率，所以停車費率有些微調漲，導致產生價差問題。建設處強調，礁溪、羅東停車場都是室內，宜蘭市露天，設施條件不一樣，無法相提並論，如果有車輛違停，會請警方加強取締。礁溪警分局表示，當初轉運站附近的人行道因為沒有公告為禁停機車區，不屬於違規停車，無法取締，經過與公路總局四區工程處協調，近期已經設置禁停車輛告示牌，只要違停就會依法取締，同時正在研議出入口處設置路阻，防止民眾貪圖方便，把車輛違停在人行道。，
貿易公司洪姓經理常至外地出差，
，不滿妻子孫女半夜撥打近百通電話及二、三十封簡訊，
，使他精神飽受折磨遂訴請離婚，
，但孫婦稱丈夫與女同事有婚外情，
，兩人投宿礁溪溫泉民宿，
，衣衫不整共處一室，
，丈夫還向她說「我外遇難道是我一個人的錯嗎」，
，法官認為他的過失責任較大，
，判決將全案駁回。
洪姓經理說，
，他與孫女結婚三年，起初感情尚融洽，但後來孫女相當不體諒他工作辛苦，經常出現不悅歇斯底里騷擾他，常常莫名的猜忌並發脾氣，事後再坦承未做好情緒控管，使他備感壓力。
最令他受不了的是已告知孫女他要至外地出差，孫女因莫名的猜忌，常在半夜連續撥打近百通電話，並傳二、三十封簡訊，使他精神飽受折磨。
孫女辯稱，婚後她懷孕，飽受暈眩嘔吐之苦，曾嘔吐至食道出血，多次半夜至急診處打止暈吐針。懷孕初期丈夫尚能關心照顧她，但後來丈夫即開始藉口業務繁忙而出現晚歸情事，或稱客戶車禍住院不等理由搪塞。
兩年前，她意外在丈夫的筆電內發現丈夫與女同事「親親抱抱」親密對話，遂詢問丈夫，丈夫坦承與女同事曖昧關係，並向她保證，不會再與女同事有任何接觸。
去年初，洪經常徹夜不歸，孫女經友人提醒丈夫在外與女同事行為可議，委託徵信社調查，同年八月間接獲徵信社通知，丈夫與女同事在礁溪溫泉民宿過夜恐有不倫行為，她連夜北上礁溪，果然發現丈夫與女同事衣衫不整共處一室。
當時洪男上半身赤裸，見孫女時劈頭即稱「我外遇難道是我一個人的錯嗎」，經她提起告訴，檢察官雖予以不起訴處分，但丈夫向檢察官承認撫摸女同事的小腿後自己戴保險套自慰，顯見丈夫與女同事確實有逾越男女分際親密關係存在。
法官查出，洪男與女同事共處一室，雖無法直接證明洪男與女同事有性交之事實，然洪男所為顯已逾越與異性友人交往程度，違背夫妻應互信互賴，自屬應負責的一方，遂將全案駁回。，
農委會防檢局公布，
，防檢局高雄分局12日鑑定確認從南非輸入的蘋果，
，30年來首度檢出活蘋果蠹蛾幼蟲，
，已依規定通知南非暫停蘋果輸台，
，即日起並加強南非已輸出蘋果的輸入檢疫。 （防檢局提供） 分享 facebook 農委會防檢局公布，
，防檢局高雄分局今天鑑定確認從南非輸入的蘋果，
，30年來首度檢出活蘋果蠹蛾幼蟲，
，已依規定通知南非暫停蘋果輸台，
，即日起並加強南非已輸出蘋果的輸入檢疫。行政院農業委員會動植物防疫檢疫局副局長馮海東指出，防檢局高雄分局對從南非輸入的蘋果執行檢疫時，檢出1隻鱗翅目幼蟲，依據形態特徵，以及應用聚合(酉每)連鎖反應（PCR）分子生物技術鑑定後，確認是蘋果蠹蛾。防檢局統計，這批蘋果計1176箱、2萬1462公斤，全數判定檢疫不合格；依據「蘋果蠹蛾發生國家或地區蘋果輸入檢疫處理要點」規定，南非這批貨物除應予退運或銷燬外，南非蘋果將暫停輸台，直到南非政府查明原因，並採取改善措施，經通知確認已無檢疫風險後，南非蘋果才可以恢復輸台。馮海東說明，這次事件是近30年來，首度從南非輸入蘋果截獲蘋果蠹蛾，為防杜蘋果蠹蛾入侵，影響農業生產安全，已立即通知防檢局各分局對已出海要運來台灣的南非蘋果，採全面加倍抽樣，並嚴格檢疫的作業模式。，
